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晚上睡不着觉是什么原因

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晚上睡不着觉是什么原因
  晚上睡不着觉是什么原因【在线QQ:2155411856 咨询热线:18119626587】晚上睡不着觉是什么原因?你还在想着它?的作用,咖啡的刺激,或者其他生活压力焦虑?当你的大脑无法静下来,你不会睡下。一条重力被子是你所需要的,这是一种依靠深度压力触摸刺激的方法来解决的办法。

  重力毯设计独具匠心,按照体10%的人体重为重量标准设计模拟被爱人抱着睡的感觉,舒缓神经系统,使心情舒畅、睡眠安稳。同时对自闭症、创伤后应激障碍等严重病症有巨大好处。

  晚上睡不着觉是什么原因?

  1、环境因素:

  噪音或光照干扰睡眠,高温或严寒影响睡眠,卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起。同睡者尤其是鼾声大的同睡者也影响睡眠。

  2、生理因素:

  高速跨几个时区的旅行(时差反应)以及由白班改夜班工作,由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律,因此也出现。

  3、心理社会因素:

  应激和各种生活事件均可引起。为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都有是暂时性的常见原因。

  4、躯体疾病:

  各种疼痛性疾病,使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等常常引起。

  5、精神疾病:

  抑郁症、精神分裂症、老年痴呆、焦虑症、强迫症、边缘性人格障碍等常伴有。

  6、食源性因素:

  常引起的物质有咖啡因、茶碱和各种,以及酒精和食欲抑制剂。这类称为反跳性。

  ……

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  我总是有睡眠问题。有时我需要几个小时才能入睡。在保持清醒的同时,它引诱自己玩我的智能手机,这使得它更难入睡。这让我的日常生活搞砸了很长一段时间。获得这个神奇的毯子后,它变成了我的新生活。我不知道我能多快入睡,但它应该很快,因为我再也没有机会再玩手机了。而且这还不是全部。如果没有这种毯子,我通常会每晚醒来一两次。有了这条毯子,我可以继续我的甜蜜梦想,直到第二天早上被我的警报唤醒。

  对于那些有睡眠问题的人来说,这真是一个惊人的毯子。我很高兴有这条毯子。我强烈推荐给我的一些朋友。他们中的一些人已经购买并拥有与我相同的经历。”

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