宿州营养师培训考证

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所谓的青桔子就是橘子中的一种，它不像一般的桔子那样，呈现橘黄色，而是全身青色，看起来就发酸。实际上，青桔子确实比较酸，但是也没有想象中的那么酸，它的酸味反而是它的营养价值中的很重要的因素。许多爱吃酸的人比起一般的桔子会更加喜欢使用青桔子。所以接下来的内容，小编就要为大家带来关于青桔子的一些知识，让我们一起来了解一下青桔子的与作用。
1、青桔子虽然酸，但是属性温和，有生津止咳的作用。而且虽然桔子是比较热性的水果，但是对于青桔子来说，反而有条理肠胃的作用，可以和胃，特别是对于中老年人来说，食用青桔子可以小便不利的情况还有润肺化痰的作用，适用于各种咳嗽的情况。效果显著。
2、青桔子的抑菌作用也非常强，研究证明，桔子有抑制葡萄球菌的作用，对于人体抵抗外来病菌的侵害有显著的作用。而且经常食用青桔子可以升高血压，对于低血压患者来说，可以起到辅助的效果，适合经常食用。而且青桔子还是很好地水果，对身体来说可以起到去肿的作用。
3、青桔子还可以通络，青桔子本身是一种疏络的水果，经常食用，可以清理掉血管内的垃圾，对于身体经脉中的毒素也能达到排出的效果。一般说来，经常食用青桔子，一些因为脉络不同的就会得到缓解甚至，有着非常显著的效果。
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