合肥蚌埠芜湖学选择专业的培训学校
合肥安中传古职业培训学校专业培训中医传统技能，学校聘请中医学院的老师教学代课，让学员们能学到专业的技能。给大家分享一些专业的手法，让想要学中医的人对中医养生有更清楚的了解。
一、直推法
用拇指指腹或食指、中指指腹，在皮肤上做单方向的直线运动。
二、旋推法
用拇指指腹在穴位上做顺时针方向的旋转推摩运动。
三、分推法
双手拇指指腹放在特定穴位，然后向两旁推开，分推的力度和位置要对称，同时速度均一。
四、摩法
以手掌、大鱼际或掌根轻贴皮肤，柔和缓慢的做圆形轨迹运动，力度较轻，不带动深层组织，皮动肉不动。
五、运法
用拇指指腹放在穴位上，由此往彼做圆形或弧形运动，就想画圆圈一样。动作要流畅，不要突然转折或中断运动轨迹。
六、擦法
用手掌津贴皮肤做直线往返摩擦，使接触面产生一定热量而变得缓和，如擦脊柱、擦肺俞。
七、按法
指按法用拇指、食指或中指指腹，掌按法用掌根，轻轻着力按住皮肤，停放数秒，放松，再按。着力要先轻后重，由浅入深。
八、揉法
用拇指或中指指腹，或者用手掌大鱼际或掌根，吸定于特定穴位，然后以环形轨迹运动。注意操作时不要在体表移动，要带动深层皮肤组织回旋运动。
九、扫法
手掌轻轻地放在皮肤上，然后以统一方向缓慢地匀速移动。
十、捣法
屈曲食指或中指，以之间关节的背面敲击穴位，快起快落，节奏感强。
十一、拍法
五指并拢，手掌微微弯曲成杯状，轻拍皮肤。注意要放轻力度，同时以掌杯而非整个手掌行拍法，发出的声音是闷声响而非清脆的拍打声。
十二、振法
蓄力于掌，令掌、指及前臂产生较快的振动波，使受术部位有震动感。可舒筋活络、镇痛止痒。
十三、拿法
用拇指和其余四指捏住并同时提揉特定部位。动作要缓和，有连贯性。
十四、捏脊
两手拇指脊柱两侧，从下腰尾骨低点开始，以拇指与食中二指捏拿脊旁皮肤，从下向上往前推进，知道肩部为止，然后回到起点再重新开始。
合肥安中传古职业培训学校是由合肥市人社局批准办学的专业中医养生理疗培训学校，办学十年来，为社会培养了上千名专业的中医养生理疗人才。学校开设的有不同的班：中医理疗班、中医创业班、中医正骨班、中医小儿班、中医催乳师班、中医针灸班、中医确有专长培训班等。
学校课程3-4个月，课程结束后，学员可免费继续学习，学会为止，包教会。学校开设的有就业指导课与创业实践指导课，让学员毕业就能工作。
一、直推法
用拇指指腹或食指、中指指腹，在皮肤上做单方向的直线运动。
二、旋推法
用拇指指腹在穴位上做顺时针方向的旋转推摩运动。
三、分推法
双手拇指指腹放在特定穴位，然后向两旁推开，分推的力度和位置要对称，同时速度均一。
四、摩法
以手掌、大鱼际或掌根轻贴皮肤，柔和缓慢的做圆形轨迹运动，力度较轻，不带动深层组织，皮动肉不动。
五、运法
用拇指指腹放在穴位上，由此往彼做圆形或弧形运动，就想画圆圈一样。动作要流畅，不要突然转折或中断运动轨迹。
六、擦法
用手掌津贴皮肤做直线往返摩擦，使接触面产生一定热量而变得缓和，如擦脊柱、擦肺俞。
七、按法
指按法用拇指、食指或中指指腹，掌按法用掌根，轻轻着力按住皮肤，停放数秒，放松，再按。着力要先轻后重，由浅入深。
八、揉法
用拇指或中指指腹，或者用手掌大鱼际或掌根，吸定于特定穴位，然后以环形轨迹运动。注意操作时不要在体表移动，要带动深层皮肤组织回旋运动。
九、扫法
手掌轻轻地放在皮肤上，然后以统一方向缓慢地匀速移动。
十、捣法
屈曲食指或中指，以之间关节的背面敲击穴位，快起快落，节奏感强。
十一、拍法
五指并拢，手掌微微弯曲成杯状，轻拍皮肤。注意要放轻力度，同时以掌杯而非整个手掌行拍法，发出的声音是闷声响而非清脆的拍打声。
十二、振法
蓄力于掌，令掌、指及前臂产生较快的振动波，使受术部位有震动感。可舒筋活络、镇痛止痒。
十三、拿法
用拇指和其余四指捏住并同时提揉特定部位。动作要缓和，有连贯性。
十四、捏脊
两手拇指脊柱两侧，从下腰尾骨低点开始，以拇指与食中二指捏拿脊旁皮肤，从下向上往前推进，知道肩部为止，然后回到起点再重新开始。
合肥安中传古职业培训学校是由合肥市人社局批准办学的专业中医养生理疗培训学校，办学十年来，为社会培养了上千名专业的中医养生理疗人才。学校开设的有不同的班：中医理疗班、中医创业班、中医正骨班、中医小儿班、中医催乳师班、中医针灸班、中医确有专长培训班等。
学校课程3-4个月，课程结束后，学员可免费继续学习，学会为止，包教会。学校开设的有就业指导课与创业实践指导课，让学员毕业就能工作。
