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肌肤处于过敏状态时，如果继续使用保养品，无疑会使本来就已过敏的皮肤雪上加霜！你需要做好以下六点：

1、要立即停用保养品
出现皮肤过敏的情况后，我们在进行皮肤保养时要懂得做减法，就是尽量减少护肤步骤，尤其避免使用因其敏感的产品。

2、可用冰水（是纯净水）敷面
这样可以有效降低皮肤表面的温度，达到舒缓的作用。

3、做好补水保湿的护理工作
敏感性皮肤常常是处于表皮皮脂膜受损的状态，因此在受到外界环境变化的时候非常容易缺失水分，过敏出现时尤其如此，所以当过敏得到缓解，一定要抓紧做好补水保湿的护理工作，以减缓肌肤由于过敏造成的干、痒、痛。
4、做好防晒的工作
因为此时的肌肤尤为脆弱，紫外线更加容易伤害到肌肤，因此要特别注意做好紫外线的防御。
5、饮食要清淡
建议多多补充维他命C等抗氧化的物质。因为缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，更容易引发敏感。

6、保持良好的心态与生活作息规律
良好的心态和充足的睡眠非常有利于肌肤过敏期的恢复。