正规缩阴产品有哪些 女人缩阴
下面松弛导致性生活时原有的紧握能力下降,出现摩擦力-弱,使男女双方快感-弱甚至消失,使伴侣得不到不满足,降低情侣双方的性生活质量,严重会导致心理上的排斥、拒绝或反感,导致夫妻性生活不和谐。下面松弛不仅会影响你的性生活质量,还会对你的身体造成很大的伤害。正规缩阴产品有哪些?一下看看有效的缩阴方法。
方法一:饮食缩阴法
适当的营养补充可以为受损盆底肌提供一定的营养物质,有助于恢复,以富含维生素的食物为佳。常见饮食如下。
龙眼肉
这是民间熟知的缩阴食物,因为所含铁质丰富而且还含有维生素A、B及葡萄糖、蔗糖等,能健忘、心悸、神经衰弱之不眠症,产后妇女吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的食物。
方法二:运动缩阴法
运动大家都不陌生,不仅可以锻炼身体还能修复身体损伤。虽说牵一发而动全身,但有针对的锻炼,修复快也好。锻炼动作如下:
骨盆时针。可让骨盆四周的肌肉伸展,保持肌肉弹性,保健生殖系统并改善腰酸背痛。动作:正坐在瑜伽球或无轮子的椅子上,骨盆左、右边轮流抬离球面或椅面1秒。保持自然呼吸,将骨盆往前、往后轮流抬高1秒;左右前后重复8次,再后前左右重复8次。
卧式锻炼:将臀部放在床沿,靠床沿仰卧,将双腿挺直伸出悬空,不要着地,双手把住床沿,以防滑下。锻炼要领:双腿合拢,保持膝盖伸直慢慢向上举起,往上身靠。当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部,双膝保持伸直。然后,慢慢地放下,双腿恢复原来姿势。如此反复六次,每天坚持锻炼。
方法三:选择有用的缩阴产品
上述两种方法虽然有些作用,但程度有限、时间周期长,很少有女人能长时间坚持并见到效果。短时间收紧,还是得需要产品才行的,如舒美茵。
舒美茵是由多种纯天然植物精华萃取而成,,独创的养护结合的缩阴原理,可以深入渗透下面细胞层,体内病菌,恢复下面自净能力,下面细胞活性,修复下面受损纤维,恢复下面弹性,保证了缩阴成功不反弹的神奇效果。
正规缩阴产品有哪些?另外除了以上方法之外,生活中还需注意这些事情,可有助恢复紧实。
正确清洗下面:
清洗下面需要注意一下两点:
1、备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。
2、用温的清水就足够了,不太主张用洗液,因为有的洗液会影响下面的PH值,而且有些洗液里面会含一些化学产品物成份,有可能皮肤对它有过敏现象或者这些成份对外阴皮肤有刺激作用,那反而不好了。
舒美茵从女性的身体健康出发,为女性的幸福考虑。舒美茵研发团队更是在为女性的健康做不断的努力,为了女性的幸福,我们一直在坚持做到更好。舒美茵是女性终的选择,女性不应再羞涩,选择缩阴守住幸福。