酒吧领舞培训 海口华翎舞蹈连锁学校

海口华翎舞蹈学校成立于2010年，是中国舞蹈协会、体育舞蹈协会指定舞蹈教练培训单位，是目前中国早大的职业舞蹈

和健身舞蹈培训基地，中心开设钢管舞、酒吧领舞DS、Hip-Hop、雷鬼[Reggae]、绸缎舞、街舞、jazz、TB秀 肚皮舞,拉丁

舞等课程。至今华翎在全国已发展有69家连锁校区，并提供免费转校、终生免费进修、包学会和包分配。
校区里还设有寝室，可提供外地学员住宿，学校体制为全日制，专门针对没有基础的学员。上课方式为循环教学，学生随到

随学，教练按照每个学员的进度来教学，一定会让每个学员都学会为止。

酒吧领舞是一种职业，多于酒吧等娱乐场所，并非是一种舞蹈。但DS们运用自己的舞蹈功底和所长在音乐的配合下跳出可以

活跃气氛的舞姿，商业用途和艺术效果好，所以至今一直在娱乐场所运用。 DS南北及城市间都是有区别的，这跟当地文化和娱乐消费水平有关系。 DS的舞蹈应该说多为即兴，随音乐和需要而走。所以她的流行及发展是不断更新的，这也适合娱乐场所的需要。
　舞蹈可以让人身材曲线变得更美，大腿肌肉和手臂肌肉也更紧实。是纾解情绪的好方法。舞蹈是一种有益身心健康活动，增强体质，性格变得开朗，身体变得柔软，全面刺激肌肉。舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的，它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位。比如爵士舞对小关节、小肌肉的运动较多，这些地方是平日健身不大容易活动到的地方。另外，舞蹈还具备有氧运动的效果，使练习者在提高主肺功能的同时，达到的目的。