百香御湿贴有谁用过吗 到底效果怎么样
百香御湿贴有谁用过吗 到底效果怎么样；百香御湿贴的使用方法；百香御湿贴药店有吗。
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百香御湿贴优惠价格：1盒198元
百香御湿贴芳香经神阙穴（肚脐）吸收，先作用于胃和小肠，再通过脏腑的气化和输布作用，散布于五脏六腑以及全身，以达到祛气、健脾和胃、温肾散寒、消肿、散结通滞的作用。
百香御湿贴规格及使用方法介绍： 一盒里面有10贴,一贴贴一个晚上,将百香御湿贴贴在肚脐处，可以舒筋活络,逐渐体内湿气，效果及客户反馈很好。
百香御湿贴成分介绍：由九里香、龙涎香、丁香、藿香、八角茴香、香糯、茯苓、人参、艾绒、花椒、艾仁、砂仁、干姜、桂圆等十余种名贵。
遵循古方精心熬制而成。晚上睡觉前将膏贴贴敷到肚脐部位，起床之后揭掉，对于祛气的效果是很好的。
湿气重的人应该少吃哪些食物？
油腻的食物，很多人会喜欢吃油腻的食物，虽然说从口感上能够满足人们的需求，但是吃得太多，就会容易，食物堆积在体内，就很容易使人变胖。并且油腻食物摄入的太多，会加重体内的湿气，像是五花肉、肥肉等等，都要少吃。
重口味食物，有的人口味比较重，总是喜欢一些高盐分的食物，或者是添加了许多成分的食物，吃起来虽然美味，但是却会对肾脏造成负担，吃得太多，也会加重体内的湿气。所以湿气重的人，少吃重口味的食物，尽量以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果很重要。
寒凉的食物，寒凉的食物是许多人的爱，但是当中本身就带有湿邪，如果经常吃的话，就会损伤体内的阳气。阳气一旦受到损伤，脾胃就会变得比较虚弱，湿气就会更加严重。所以想要身体好的话，多吃一些温热的食物，少吃凉的食物，避免给身体带来麻烦。
多喝两汤赶走湿气
红豆薏米汤，现在很多人都开始关注湿气这个话题，也会尝试去祛气，而红豆和薏米就是大家常用的方法。红豆和薏米的搭配可以说是绝配，可以很好的祛湿，用两种食材放在一起煮汤，再放点冰糖，祛湿的效果会更好，可以经常用杯子带一点喝。有人喜欢用红豆薏米煮粥，但是在煮红豆薏米的时候，不建议放入大米，大米当中也含有湿气，会减轻祛湿的效果。对于想要的人来说，红豆薏米也是一个非常好的选择。
扁豆玉米汤，汤品是我们平时少不了的，经常的喝汤，对身体也有着许多的好处。用党参30克、大枣20克、枸杞子10克、怀山30克、生苡仁30克放在一起煮，经常喝的话，可以有助于祛湿，补气。如果是没办法判断自己体内属于哪一种湿气，那么可以选用药性比较平和的材料来进行煲汤，例如可以用淮山药、土茯苓、玉米、扁豆一起煮，可以有效祛湿，也可以健脾，效果十分的不错。
除此之外，想要祛湿，直接有效的一个方法就是运动。在运动的过程中，身体会流汗，就可以将身体中的湿气随着汗液被排出去。运动的方式有很多，跑步、健走、游泳等都是不错的选择，经常运动，可以促进血液循环，加强代谢，将身体中的垃圾以及湿气都排出去，自然身体会变得一身轻。
总而言之，当发现湿气重的时候，不要漠不关心，不及时采取措施，只会让其变得越来越严重，所带来的后果可能也是你无法想象的。所以希望大家平时做好祛湿工作，多注意自己的身体情况，这样才能离健康更进一步。
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湿气重的人应该少吃哪些食物？
油腻的食物，很多人会喜欢吃油腻的食物，虽然说从口感上能够满足人们的需求，但是吃得太多，就会容易，食物堆积在体内，就很容易使人变胖。并且油腻食物摄入的太多，会加重体内的湿气，像是五花肉、肥肉等等，都要少吃。
重口味食物，有的人口味比较重，总是喜欢一些高盐分的食物，或者是添加了许多成分的食物，吃起来虽然美味，但是却会对肾脏造成负担，吃得太多，也会加重体内的湿气。所以湿气重的人，少吃重口味的食物，尽量以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果很重要。
寒凉的食物，寒凉的食物是许多人的爱，但是当中本身就带有湿邪，如果经常吃的话，就会损伤体内的阳气。阳气一旦受到损伤，脾胃就会变得比较虚弱，湿气就会更加严重。所以想要身体好的话，多吃一些温热的食物，少吃凉的食物，避免给身体带来麻烦。
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红豆薏米汤，现在很多人都开始关注湿气这个话题，也会尝试去祛气，而红豆和薏米就是大家常用的方法。红豆和薏米的搭配可以说是绝配，可以很好的祛湿，用两种食材放在一起煮汤，再放点冰糖，祛湿的效果会更好，可以经常用杯子带一点喝。有人喜欢用红豆薏米煮粥，但是在煮红豆薏米的时候，不建议放入大米，大米当中也含有湿气，会减轻祛湿的效果。对于想要的人来说，红豆薏米也是一个非常好的选择。
扁豆玉米汤，汤品是我们平时少不了的，经常的喝汤，对身体也有着许多的好处。用党参30克、大枣20克、枸杞子10克、怀山30克、生苡仁30克放在一起煮，经常喝的话，可以有助于祛湿，补气。如果是没办法判断自己体内属于哪一种湿气，那么可以选用药性比较平和的材料来进行煲汤，例如可以用淮山药、土茯苓、玉米、扁豆一起煮，可以有效祛湿，也可以健脾，效果十分的不错。
除此之外，想要祛湿，直接有效的一个方法就是运动。在运动的过程中，身体会流汗，就可以将身体中的湿气随着汗液被排出去。运动的方式有很多，跑步、健走、游泳等都是不错的选择，经常运动，可以促进血液循环，加强代谢，将身体中的垃圾以及湿气都排出去，自然身体会变得一身轻。
总而言之，当发现湿气重的时候，不要漠不关心，不及时采取措施，只会让其变得越来越严重，所带来的后果可能也是你无法想象的。所以希望大家平时做好祛湿工作，多注意自己的身体情况，这样才能离健康更进一步。
