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一场突如其来的新冠肺炎疫情,彻底打乱了人们的生活节奏。面对疫情,人们在追问病毒来源的同时,也一直在寻找新冠肺炎有效物。但是直至目前,对于疫情,依然没有物的出现。当被问到新冠肺炎有效物是什么时,上海华山医院科主任张文宏说 “有效物是人的”   这也让我们深深体会到免疫的重要性,也就是我们说的正气的重要性。
新型冠状病毒来袭,的确让大家人心惶惶!随着各行各业的压力越来越大,几乎人人都越来越焦虑、浮躁,太多人身体都处于一种亚健康状态,近年来,猝死、过劳死、癌症年轻化、高血压、糖尿病、腹泻各种等等越来越多,尤其肥胖,已被世界卫生组织列为严重危害人类健康的五大疾病之一。
然而,我们身边很多人甚至已经习以为常,麻木不仁,在正当年纪挥霍青春,透支身体,直到疾病来袭才发现,原来一个人大的实力,那就是自己的身体,身体若不好,再多的珍馐海味,再山川湖海,再好的良辰美景,也无福享受,年轻时候用命换钱,年老时用钱换命,这难道就是我们这一代人永远逃不过的宿命?
那么,如何呢?中医常说“正气存内,邪不可干”,就是中医所说的正气,只要身体里面正气充足,外邪自然无法侵入。“春暖花开、万物复苏”,不知不觉我们已经步入春夏暖阳之计!中医常讲“调养脾胃,升发阳气”指的就是春季阳气当令,本身就较为旺盛,而脾为后天之本,养好肠道,加强气血生化之源,则气血自然强盛,则强。
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