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人身体的70%是由水分组成的，而想要对抗秋冬季节的干燥，无疑就需要补水，内在保湿简单的方法就是喝水，让身体及肌肤直接吸收水分，对新陈代谢是非常有帮助的。
建议每天至少6~8杯水，让身体及肌肤摄足水分，的饮水时间是起床后及下午的2~5时，可以起到提神醒脑的作用，也是新陈代谢的时间。另外，要注意一下喝水的方式，不要等到口干再去喝，因为这时再去补充水分已经晚了。
我们需要和机器人以及各类星际生物一起东奔西跑，每一天都是如此精彩绝伦……我想让《侠盗一号》看起来更自然，更现实，更鲜活；就像是一个真实的世界。”机器人写实逼真作为影片的生物设计指导，尼尔·斯坎兰负责创造《侠盗一号》世界中的珍奇异兽。他曾凭借《星球大战：原力觉醒》获得英国电影学院奖并获第88届奥斯卡金像奖的视觉效果奖提名。从特辑中可以看出，《侠盗一号》外星生物的制作水准令人惊赞，他们会眨眼、转动眼珠，无论说话还是呼喊，嘴唇动作的细节处理也惟妙惟肖。
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极 致 保 湿
很多人说要保湿，那就用瓶保湿水，或者用片保湿面膜就可以了，其实还有后一步的涂抹面霜，同时这也是重要的一步，帮助我们锁住水分！
在护肤上，先选用小分子、偏水性，容易渗透排泄的成分作深层保湿，再用大分子、含油分的乳霜作为保湿锁水，便是完整的保湿步骤了。
急 救 面 膜
想要养成白皙无暇牛奶肌，并不是一朝一夕就能看到，需要我们坚持的护肤，同时还要掌握时间用保湿面膜急救皮肤！
皮肤日常会分泌油脂，如果不定时清洁， 油脂会越来越多，容易受死皮或尘垢阻塞，无法排出，继而导致暗疮、粉剌的爆发。
原标题：十问张昭（II）：行业对票房仍然非常依赖，何时能够改观在票房增速低至4%以下的2016年里，保底或被保底的极度疯狂其实恰恰反映了电影公司对票房的焦虑，影院场均人次还不到20的冷清景象与超越美国银幕总数的粗放繁荣，更进一步折射出电影市场一条腿走路的短板。电影企业收入对票房的依赖，一方面是行业发展仍然落后的一种表现，另一方面也是企业经营思维、方法上的局限所致。行业对后端市场的想象和寄望已经持续多年，但局面似乎仍未改观。
保 证 睡眠
每天保证至少6小时的充足睡眠
每天充足的睡眠是的美容美白方法，不但可以有效缓解生活压力，还可以让你的皮肤滋润有弹性。而且在睡觉期间，是皮肤修养的时段，这时候使用一些天然的美白护肤品，则可以在夜间很好的被肌肤吸收，从而达到皮肤美白的效果。《别那么骄傲2》承接季故事内容，去年爆款电影《我的少女时代》女主角宋芸桦让该剧弥漫着她一如既往的少女风格，而脑洞大开的穿越元素的融入，让轻松爱情喜剧又蒙上了一丝玄幻意味和宿命色彩。沈熹于两年后，意外发现自己可以通过一片镜子碎片来回到过去，抵达何之洲被巨型牌砸中之前的时间节点，她在欣喜若狂之余用尽了浑身解数，以使何之洲免于可以预见的种种灾祸。她就像个少女救世主，让将会发生的不幸和不快降到，让大家都更幸福的同时，让自己的爱人何之洲摆脱命运轮盘，继续活下去。
在东方跨年盛典上，朱碧石与上海老年歌舞合唱队共同再现了这一神曲，与数十位平均年龄的“朱碧石”穿着同样的红色连衣裙，带着红色发箍，大跳萌舞。而同时，罗志祥本尊也出现，节目组通过剪辑技术，让其与朱碧石当场相怼，“二人”的同台瞬间成为当晚被网友热议的话题，当罗志祥“面对”朱碧石说道：“都是因为你，我都没有上场的机会了。”而事实上，罗志祥并没有被朱碧石抢去风头，他所表演的《爱投罗网》《精舞门》展现出了DJ、舞王双重身份，high翻全场。
