孕妇吃什么东西可以去火

孕妇吃什么东西可以去火
　　我们一般人上火了可以吃些药，但处于非常时期的孕妇通过饮食来改善病情，那么孕妇吃什么东西可以去火呢？下面我们将介绍几种情况：
　　一、五项去水果蔬菜：
　　1.草莓 草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有去火，能清璁、解热、除烦。
　　2.西瓜 西瓜性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过三个小时。
　　3.大豆 大豆在、去炎的同时还能补充因为高温而大量消耗的蛋白质。4.苦瓜 历代名医都把苦瓜看做夏季清璁热、去内火、帮助改善烦躁情绪的佳食物。
孕妇吃什么东西可以去火
　　5.番茄 尽管一年四季都可见，但番茄在夏季多，营养也丰富。它同样可以清热、平肝去火。
孕妇吃什么东西可以去火
二、三项去火靓汤
1.丝瓜豆腐鱼头汤
汤料：丝瓜一斤，鲜鱼头一个，豆腐适量，生姜、盐适量。
　　制法：丝瓜洗净、打理角边、切段;鱼头洗净、切开;豆腐用清水略洗;鱼头和生姜放入煲里，加入适量滚水，旺火煲20分钟，放入豆腐和丝瓜，再用文火煲15-20分钟，加入调味品。
　　：清热去火，养阴生津，洁肤除斑，通经络，去痰喘咳嗽。