维秘脱下土豪bra，她们还剩下神马？
维秘脱下土豪bra，她们还剩下神马？今年的维秘轰炸可以简化为一张图：
对！世界上真的就有这么一群女人——有脸，有胸，有腰，有腿，有屁股，还有钱！
可除了这些,她们还有什么？
是的，她们有你这辈子都穿不起的土豪Bra，但脱下Bra，她们还有决心，有毅力，有斗志。
今日小编为大家奉上的是一份史上全的维秘塑身攻略。
八位超模的塑身秘籍,你值得拥有
Erin Heatherton:我超爱芭蕾，在学习和进步的过程中可以得到很多乐趣，这种优雅的肢体训练是我在成长时没有接触过的。芭蕾不仅能够维持心情的愉悦、让仪态更美，从中还能发掘自己的可能性。
Lily Donaldson:爱用普拉提、瑜珈、游泳和水中跑步来维持身材。
Doutzen Kroes:在纽约的时候，我喜欢沿着哈德逊河岸慢跑，也会打拳击和跳绳。我超爱流汗与尽全力锻炼的感觉，尤其是心肺功能的训练，虽然累人但令人心情愉悦。
Alessandra Ambrosio:一周做三次普拉提和瑜珈，并进行为期10天的巴西提臀课程。维持体态并不难，需要付出代价，每次训练完都腰酸背痛，但现在的我比十年前的状态更好。
Candice Swanepoel:一周数次的拳击和普拉提，并在走秀前10天改为每天进行。
Karlie Kloss:我就是静不下来，这都要归功于从小接受的古典芭蕾训练，到现在我还是热爱舞蹈，也用慢跑、脚踏车、游泳来保持身材。
Adriana Lima:每隔两天进行一次举重、拳击和跳绳的训练，用规律严谨的方式控制体态。
Behati Prinsloo:我一整年都会利用空闲时间做皮拉提斯，也很喜欢游泳，还有位专门督促我的训练师。我很好动而且一直让自己保持忙碌。
何穗:女生有三个部位特别重要，蝴蝶袖、大腿内侧和腹部，一般女生不需要特别练出明显的马甲线，但至少要让腰部没有赘肉。
模特都有厌食症这种偏见该放下了，真的有这样一群模特，她们吃得健康锻炼得当。比例是爹妈给的改不了，但围度是后天锻炼自己拼的。
我们总是为工作忙忙碌碌，缺乏锻炼导致身体亮起了红灯，这是目前大多数上班族的通病。哈尔滨富力城3000㎡富力会·业主会所，休闲娱乐、运动健身，犒劳生活从此不费周章。
对！世界上真的就有这么一群女人——有脸，有胸，有腰，有腿，有屁股，还有钱！
可除了这些,她们还有什么？
是的，她们有你这辈子都穿不起的土豪Bra，但脱下Bra，她们还有决心，有毅力，有斗志。
今日小编为大家奉上的是一份史上全的维秘塑身攻略。
八位超模的塑身秘籍,你值得拥有
Erin Heatherton:我超爱芭蕾，在学习和进步的过程中可以得到很多乐趣，这种优雅的肢体训练是我在成长时没有接触过的。芭蕾不仅能够维持心情的愉悦、让仪态更美，从中还能发掘自己的可能性。
Lily Donaldson:爱用普拉提、瑜珈、游泳和水中跑步来维持身材。
Doutzen Kroes:在纽约的时候，我喜欢沿着哈德逊河岸慢跑，也会打拳击和跳绳。我超爱流汗与尽全力锻炼的感觉，尤其是心肺功能的训练，虽然累人但令人心情愉悦。
Alessandra Ambrosio:一周做三次普拉提和瑜珈，并进行为期10天的巴西提臀课程。维持体态并不难，需要付出代价，每次训练完都腰酸背痛，但现在的我比十年前的状态更好。
Candice Swanepoel:一周数次的拳击和普拉提，并在走秀前10天改为每天进行。
Karlie Kloss:我就是静不下来，这都要归功于从小接受的古典芭蕾训练，到现在我还是热爱舞蹈，也用慢跑、脚踏车、游泳来保持身材。
Adriana Lima:每隔两天进行一次举重、拳击和跳绳的训练，用规律严谨的方式控制体态。
Behati Prinsloo:我一整年都会利用空闲时间做皮拉提斯，也很喜欢游泳，还有位专门督促我的训练师。我很好动而且一直让自己保持忙碌。
何穗:女生有三个部位特别重要，蝴蝶袖、大腿内侧和腹部，一般女生不需要特别练出明显的马甲线，但至少要让腰部没有赘肉。
模特都有厌食症这种偏见该放下了，真的有这样一群模特，她们吃得健康锻炼得当。比例是爹妈给的改不了，但围度是后天锻炼自己拼的。
我们总是为工作忙忙碌碌，缺乏锻炼导致身体亮起了红灯，这是目前大多数上班族的通病。哈尔滨富力城3000㎡富力会·业主会所，休闲娱乐、运动健身，犒劳生活从此不费周章。
