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苏东坡是在精神气质上像庄子的人。苏东坡如庄子一般，在游世与避世之间自由切换，既不想完全脱离社会，又不愿过多踏入滚滚红尘；既能悠游于世，又不为世俗所累；既不愿向世俗低头，但又不是头撞南墙不回头。用庄子的话说，就是处于“有用无用之间”，逍遥于世。

以苏东坡的遭遇，要是没有一个强大的内心，没有一种生活哲学的指引，苏东坡恐怕早就自杀了。但是苏东坡没有，反倒是在北宋时代党争的凄风冷雨中，活出了自己的精彩。在功名利禄面前，得之不喜；在放逐贬谪，失之不忧，一切都是自然的，一切都不作非分之想。

苏东坡的人生其实可以用清旷二字概括，何为清旷？我们先看魏晋时代的狂人张翰是怎么做的。

“张季鹰纵任不拘，时人号为江东步兵。或谓之曰：‘卿乃可纵适一时，独不为身后名邪’”

答曰：‘使我有身后名，不如即时一杯酒！’时人贵其旷达”。张翰把当下的幸福、美味的莼鲈、美酒的快乐作为人生首义，而不去管浮名，这是一种放荡不羁爱自由，不为俗世所累的人生精神。事实上苏东坡也是如此，他性格开朗豁达，无论什么苦难，一块东坡肘子几串荔枝，他都可以满血复活；无论什么人的打击暗害，他都可以“渡尽劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇”，从来不将个人的悲欢离合，生活的挫折与苦难，小人背后捅的刀子放在心里。