神经衰弱的预防和__每天快报__健康生活
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【黑龙江华慈医院】 哈尔滨市南岗区通达街57号 就诊指南：在一楼大厅导诊处告知 预约了挂七楼神经精神科的号—坐电梯直接上七楼，七楼有导诊接待，给您安排专家门诊—带您进专家诊室或专家诊室门口候诊)
神经衰弱是临床常见病、多发病，其发病与情志失调有关。由于生活、工作及社会压力等原因，使精神长期过度紧张，大脑皮层的兴奋和抑制过程发生功能失调，精神活动能力受精神活动能力受影响。那么，其有哪些呢?
一、临床表现
1、易兴奋、易激惹。
2、脑力易疲乏，如看书学习稍久，则感头胀、头昏;注意力不集中记忆力减退。
3、、部位不固定。 4、睡眠障碍，多为入睡困难，早醒，或醒后不易再入睡，多恶梦。
5、植物神经，可心动过速、出汗、厌食、、腹泻、月经失调、。
6、继发性疑病观念。
二、常见疗法
1、：是神经衰弱性的方法之一，对于短期的神经衰弱引起的，可少量服用具有安眠作用的安定类(注意不宜长期服用)调节神经，如果短期没有得到改善就应该尝试他法。
2、心理：患者要学会自我调节，加强自身修养，以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。
3、物理：物理也是常用的神经衰弱性办法之一，如生物电共振、雷电经络平衡疗法等。还可适当进行体育锻炼，练气功，打太极拳等，以缓解神经衰弱性。
4、日常调整：注意日常的调理，对病情的恢复有着很重要的帮助。对于较重，一般效果不明显，易影响工作者应暂时停止工作，或休息、疗养，还可与心理和同步进行。
专家提醒：为了方便患者及有需要的朋友更好的了解神经衰弱的相关信息，黑龙江华慈医院神经科特别开设专家在线咨询服务。由专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业方案。了解详情点击在线咨询，随时进行免费在线咨询预约。
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神经衰弱是临床常见病、多发病，其发病与情志失调有关。由于生活、工作及社会压力等原因，使精神长期过度紧张，大脑皮层的兴奋和抑制过程发生功能失调，精神活动能力受精神活动能力受影响。那么，其有哪些呢?
一、临床表现
1、易兴奋、易激惹。
2、脑力易疲乏，如看书学习稍久，则感头胀、头昏;注意力不集中记忆力减退。
3、、部位不固定。 4、睡眠障碍，多为入睡困难，早醒，或醒后不易再入睡，多恶梦。
5、植物神经，可心动过速、出汗、厌食、、腹泻、月经失调、。
6、继发性疑病观念。
二、常见疗法
1、：是神经衰弱性的方法之一，对于短期的神经衰弱引起的，可少量服用具有安眠作用的安定类(注意不宜长期服用)调节神经，如果短期没有得到改善就应该尝试他法。
2、心理：患者要学会自我调节，加强自身修养，以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。
3、物理：物理也是常用的神经衰弱性办法之一，如生物电共振、雷电经络平衡疗法等。还可适当进行体育锻炼，练气功，打太极拳等，以缓解神经衰弱性。
4、日常调整：注意日常的调理，对病情的恢复有着很重要的帮助。对于较重，一般效果不明显，易影响工作者应暂时停止工作，或休息、疗养，还可与心理和同步进行。
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