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从学生来讲，一是要真正了解或者认真了解新冠肺炎以及疫情防控的基本要求。二是要养成良好的生活和卫生习惯，要按时作息，适度体育锻炼，同时要加强营养，安排好自己的作息，勤洗手、勤通风，而且要保障好个人睡眠。
对家长来说，除了要了解新冠肺炎及其防控措施之外，还要做好自我防护，因为家长接触的人肯定会比学生多，在接触他人的时候，要有把握，特别是要做好自我防护的措施。同时，也建议家长多关心和关注孩子们的心理状态，他们从长期居家学习到开始复学，可能会有一些新的变化，包括情绪变化、学习各方面的困扰，也能够及时关心和帮助并且激励孩子们建立良好的生活习惯和卫生习惯。