舞蹈不分早晚不分年龄呼市海亮成人民族舞古典舞教学

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首先，舞蹈是不分早晚，不分年龄，不分高矮胖瘦，不分国籍的，重点是你能不能找到舞蹈中带给你的乐趣，并坚持下去。
其次，相对于你，零基础的话，花的时间和精力可能会更大，这样会导致选择一些舞种方面要慎重。中国舞学习之一：民族舞，主要民族为藏族舞、维族舞（新疆舞），蒙古族，傣族舞，代表性的民族融合大部分少数民族的特点，通过学习掌握少数民族舞蹈的舞蹈规律和技巧。中国舞是民族舞和古典舞的统称，是中国传统的舞蹈表现形式，舞种的内容丰富多彩，舞种的训练心得经过多年的科班教学，每个舞种的舞姿标准，运用方法及训练方法，都有明确的参照方式。。科班中国舞教学和社会成年人的中国舞教学大致区别在于​‌‌
1.芭蕾基训：通过芭蕾舞基本功训练提高身体的软开度、肌肉能力、素质训练等，为学习舞蹈身体的高能力打下基础，社会学习大部分没有芭蕾基训，只有舞种的舞蹈教学。
2.舞蹈律动：舞蹈律动主要学习了每一种舞蹈特有的风格规律，例如站姿、手位组合、身体律动等每一种舞蹈特有的不同规律进行单一的练习，来放大化本舞种的特点，让学生明确掌握舞种的规律，社会学习大部分没有风格律动训练，往往将古典舞基础当做基本功律动训练。
3.成品舞教学，在科班院校的成品是作为结课的剧目课，在日常课程中 多学习的，是舞种元素的单一组合，社会学习大部分时间都以成品舞教学为主，无法让学员了解舞种的精髓规律。
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