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洗脸水忌过烫。用流水，且用温水。洗过后，可以用冷毛巾冷敷一下，敏感性肌肤要绝少，且时间不能超过十分钟，力度要十分轻揉。千万不要来回搓脸。。

饮食注意

辛辣刺激一定不能吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然也是不要吃，不管是主食还是零食。同时也要少饮酒。