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寒性体质的表现

1、畏寒肢冷：就是总是感觉怕冷，经常需要多穿件衣服。
2、面色苍白或者发黑：因为阳气不充足，所以气血运行能力较差，面色就会发白，如果肾阳不足严重了，还会脸色发黑，甚至会出现很多黑斑。
3、大便溏薄、小便清长：这种情况，一遇到冷，就很严重，有的人天气一冷了，夜尿就多。大便不成型，甚至完谷不化，就是吃的食物没有消化就便出来了。小便清长的含义是，尿量多，颜色不是黄色的。
4、精神不振，昏昏沉沉：中医管这种情况，叫“但欲寐“，就是白天总想睡觉，总是无精打采的很困倦。
5、性欲减退，性功能减退。女性痛经，月经紊乱。
6、舌质淡白，脉沉微无力等。
以上符合3条及以上者就很可能是寒性体质了