黄石铁山区有安利专卖店吗 具体地址和送货电话是多少

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做番茄炒蛋加不加糖，这事儿要根据口味来决定。有人喜欢略酸的口感，从来不加糖；但也有很多人说，无法想象没有甜味的番茄炒蛋。因为番茄有酸味，能够减弱对甜味的感觉。所以如果想要番茄炒蛋有明显的甜味，那其中糖的含量就要达到 8%～10%。
如果按照 10% 计算，400 克的菜中就要有 40 克糖。其中一半来自于番茄本身，所以还需要额外加入 20 克糖。综合起来，热量真的不低
在加入了油和糖后，番茄炒蛋确实会更好吃，特别下饭，但热量也很惊人。 两个较大的番茄，约 400 克，热量为 80 千卡；两个鸡蛋，去壳后共约 110 克，热量为 158 千卡。两者总热量为 238 千卡。
在炒的过程中：
如果用 15 克油，不加糖，总热量为 373 千卡；
如果用 40 克油，不加糖，那一共是 598 千卡；
如果用 40 克油，加 10 克糖，总热量是 638 千卡；
如果用 40 克油，加 20 克糖，那一共是 678 千卡。
这道菜通常是 2 人份，每人一个鸡蛋一个番茄不算多，如果加上油和糖，轻轻松松 339 千卡热量就吃下肚了。