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对于油性皮肤的人而言，饮食也是需要特别注意的地方。大家应当多吃一些清淡的食物，像海带、胡萝卜这些蔬菜，就可以很好地帮助大家改善油性皮肤！

油性肤质的人如果需要化妆的话，选择自然成分的化妆品，也要注意不要化太浓的妆容，容易让肌肤变得更油。另外，妆后如果出油过多可以使用吸油纸进行处理。