快方法 亲测变大

每位女性都希望有一个凹凸有致的身材，有时不惜花重金加大对身体的投资。几千块钱的瑜伽课，健身房。几千块一套的化妆品，后翘臀肤白。但是对于很多人来说这还没有达到身材好的地步。胸部的大小成为了他们大的苦恼，做手术又担心手术的风险。那么胸部太小该怎么办呢，几个小窍门告诉你。快方法

首先我们先看一下专业人士对胸部问题的解析：

　　1、先天发育不良主要和青春期发育时营养不良、基因遗传有关，还有青春期时不良生活习惯，比如内衣穿戴不正确，为了而节食都有关系，所以从青春期胸部发育开始就应该引起重视哦。

　　2、产后胸部缩水下垂主要是因为产后没有注意胸部保养引起的，从孕期到断奶，的快速上升到下降，都会导致胸部失去脂肪支撑，变得下垂、干瘪。

胸小、下垂怎么办?平时要注意些什么，一些护胸小妙招来看看：

一、饮食法

大豆所含的多种微量元素对人体的生长发育、新陈代谢、内分泌活性、神经结构、免疫功能均有着重要的作用，故有“微量元素仓库”之美称。女性经常吃些豆类，可大大改善乳房发育状况，使之丰满优美而性感。

二、运动法

游泳运动除了对肺部和身材健美有益之外，对乳房的发育及健美有帮助。游泳原理：水对乳房有“”作用，还可以借助水中划臂动作充分扩胸，增加胸扩和胸部肌肉，使强乳房更加结实、坚挺、饱满。尤其是“蝶泳”和“自由泳”，这两种泳姿易使胸部的筋肉强韧，使乳房增加丰满程度。

专家分析，想要让胸部丰满还是需要营养来补充的，有的女性给胸部，可是使用很长一段时间确没有什么反应，这是因为胸部的发育光靠简单的是不行的，还需要搭配专业的乳霜-波丽妮雅给自己的胸，这样可以给胸部补充上营养，还是很有好处的。

     

　　波丽妮雅渗透聚积，丰挺的原理，天然精华 柔润滋养360°全方位呵护,波丽妮雅美乳霜中特含的可可巴油，使美乳霜中的营养成分更迅速的渗透胸部，能够让胸部彻底吸收。其中富含多种高活性异黄酮等，能有效的引导体内的游离脂肪酸聚积胸部，增加胸部脂肪厚度从而起到的效果。

胸小的姐妹们，与其自怨自艾抱怨自己的胸部太小，不如按照以上几个的好方法，抓紧时间行动起来。波丽妮雅首创“营养+”的方式，被誉为业内有效的方式，赶紧来试试吧!