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水不仅有较强的溶解能力，而且还有非常重要的稀释功能。你知道吗？肾脏在排泄水的同时可以将人体内代谢废物、毒物以及我们吃入的多余等一起排出，减少了肠道对毒素的吸收，防止对人体有害的物质慢慢蓄积从而引发中毒。有的人肠胃不好，导致经常，因此患者每天应该多喝水，促进肠胃蠕动，加快代谢物排出。