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人进入三十岁，特别是女性朋友，总能听到她们在说：“我经常掉头发，尤其是每次洗头，一洗一抓一大把，烦恼啊！”掉头发是正常的，但是总掉头发，并且数量多，那就要注意了，会不会是身体出现问题，才会使头发掉得厉害。总爱掉头发是什么原因，我们该如何做？

女性大量脱发的原因究竟是什么

总爱掉头发的原因有几个：

1、内分泌失调

很多女性朋友因为各种原因而导致内分泌失调，其实内分泌失调也是导致女性掉头发严重的原因之一，因为女性体内的过多的话就会导致掉头发严重。

2、过度

很多女性朋友因为身体肥胖而过度，这也是导致掉头发的原因之一。因为头发它由蛋白质、铁质等物质构成。有些女性朋友为了光吃蔬菜、水果等素食，蛋白质、铁质无法充足供应给头发毛囊而导致脱发。

3、经常烫染头发

很多女性朋友都喜欢烫发，染发，并且频率高，这是不对的，烫发、染发会对头发都会造成损害，因为头发烫染剂中含有大量的化学成分，使毛囊萎缩，导致脱发。

4、睡眠不足

睡眠是我们身体修复、休息的过程，如果睡眠时间不足，就会影响身体各方面，别说是掉发，身体健康也会受影响。

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