祛痘必须知道的生活小常识 杭州太和堂祛痘主任张天仪

杭州太和堂祛痘主任张天仪表示，祛痘现在基本是大部分青少年都会做的事情，是全球比较常见的皮肤病之一，现有的许多已应用数十年而鲜有新突破，常无法达到患者所期待的效果。而在祛痘的时候，选择了错误的祛痘方式只会令痘痘越来越重。相信对于这一点，很多痘痘患者都有一定的感悟。祛痘必须知道的生活小常识有哪些呢？
1、用手挤痘痘一定要做好清洁工作!如果不能保证自己能挤干净的，还是建议不要自己用手挤痘痘，有一些人就是手痒，控制不住，一定要挤一下或者抠一下才觉得舒服的!
2、床套，枕头套要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候也很容易。
3、平时呢，在11点之前就要睡觉了，超过11点都算是熬夜了!熬夜对身体，对皮肤，对痘痘都有很大的伤害!还有就是睡前不要吃宵夜~不要再给自己的身体带来太大的压力了~
4、上火的东西一定要尽量少吃~不要吃!在治痘痘期间，这些都很重要的!
5、护肤品不要乱用，要了解自己是属于什么样的肤质，然后再选择适合自己的，一定不能盲目听信。
6、多喝一些茶，可以美容皮肤，降火的，调节内部分泌的等等都可以多喝一点!
7、有痘痘的人睡觉的时候一定要将流海给夹起来!这样就不会这么容易造成前额生疮!
8、每天八杯水，清早没有进食之前，一定要喝一大杯温开水，可以清清你的肠胃。(相信很多美眉们和帅哥们都是知道的，问题是能不能做到)
9、每天八杯水，清早没有进食之前，一定要喝一大杯温开水，可以清清你的肠胃。(相信很多美眉们和帅哥们都是知道的，问题是能不能做到)
10、每天一便，(别说恶心~这很重要!)坚持养好良好习惯，，必要时可吃香蕉调理一下~
11、切忌熬夜，熬夜是美肌的大天敌~这点肯定大部分美眉都知道的!特别是现在喜欢熬夜的人，黑眼圈都会特别严重~更不要说皮肤了，受刺激太多，上火，脸色不好，还会特别容易长痘!
12、洗脸的时候，一定要彻底洗干净!不要有残留的化妆品~可以选择一些比较温和的洗面奶。
13、喜欢玩电脑、手机的，少点玩电脑吧，也不要再做低头族了!特别是晚上睡觉的时候，不可以开机放在床头，会有辐射!对皮肤影响非常厉害的!
痘痘也称，一定要引起重视，千万别用手扣痘痘，在发现初期，就要到正规医院看诊，以免延误，或者不当，留下痘印，痘坑等！
杭州太和堂由知名老中医带头，经过多年的临床实践，自主研发纯祛痘疗法"，根据患者综合，确诊病因，根据不同患者的病因配置医院特制的，制定个性化方案，真正做到辨证施治，多角度全方位，发挥中医标本兼治的优势，综合青春痘()。