杭州太和堂祛痘主任张天仪介绍怎样预防粉刺

杭州太和堂祛痘主任张天仪表示，粉刺也叫青春痘,是大多数青少年进入青春期之后由于皮脂分泌增多而引起的小疙瘩,大多数原因是因为外部因素.
首先要保持我们的面部清洁,每天坚持洗4次脸.把赃物和一些过多的皮脂全部洗掉.
不要喝酒.不要吃辛辣的食物,少吃糖和动物性脂肪多的食物,多吃蔬菜水果.
不要经常熬夜,我们皮肤细胞的新陈代谢是在晚上10点到凌晨2点钟,因此我们要养成早睡早起的习惯.
防止,会使我们身体的毒素和对于的皮脂滞留在肠内,从而使我们的新陈代谢受到障碍,汗和对于的皮脂排除也就受阻,终会引起粉刺的出现.
痘痘也称，虽不是什么大病，但患者也一定要引起重视，千万别用手扣痘痘，在发现初期，就要到正规医院看诊，以免延误，或者不当，留下痘印，痘坑等！