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唱歌可以加速脂肪燃烧，帮助你变成纤瘦美人，再加上载歌载舞的效果，唱完一首歌，所减掉的脂肪相当可观。

此外，唱歌的基本呼吸方法是腹式呼吸法，腹部的肌肉得到充分利用，在的同时，还能结实腹部肌肉。

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锻炼口齿

唱歌需要读字准确，让听众明白歌词的内容。

读字就是唇齿舌的运动、配合。唱歌时按照头、腹、尾读字是为了把歌曲的旋律唱优美，用唇齿舌把每个字“画”出来。

唇齿舌运动的时候可以带动双眼、双耳的运动。