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白天皮肤会随着我们的活动生活，处在高度活跃的状态，而夜间我们休息了，皮肤就会成为了修复黄金期，专家表明，夜间修复黄金期增值是白天的好几十倍，所以不管有多忙，有多累，都一定要做好以下几点。

Step1 做好日常的夜间保养

当我们人体处于休息的状态的时候，我们皮肤的细胞就会出来活跃，吸收营养，修复和美白皮肤。而日常护肤需要做好的就是洁面、水、眼部护理、精华、乳液、霜，每一步对于皮肤的不同层次起到不同的滋养作用，所以不要在护肤步骤上偷懒哦。

Step2 双手加温法促进皮肤的吸收

现在秋冬天气又干又冷，细胞也会随着冷天气偷懒懈怠，导致护肤品吸收差。所以每天晚上在擦完护肤品之后可以搓热双手，用手掌温敷全脸帮助吸收。