预防脱发的手法

                预防脱发的手法
现在脱发已经成为了许多人的困扰，脱发不仅给身体带来伤害更对给心灵的沉重打击。现在生活节奏这么快，脱发问题已经十分的严峻，未雨绸缪，应该怎样预防脱发呢？下面介绍手法。
 
　　   头部整体：认真地用双手的手掌整个头皮。从前额、后枕部、头顶、颞部均五次以上。
　　　　按压百会穴：百会穴的按压可以调节神经系统，改善心情。百会穴位于两耳延长线的交点，头部的正中心顶端部位，按压百会穴时会有轻松感，会更想去按压；可手握起来，用拇指的第二个关节，按压5次左右。
　　　　按压百会穴周围：百会穴的周围也要。两手相交，稍微张开，顺眼睛的延长线，由发际向头部后边，用拇指按压，慢慢的移动手指，由前向后一次。、
　　　　整个头皮：用手指插入到头发中，画圆。每个部位3-5秒钟，手指一点点，慢慢的移动，整个头皮，可以改善头皮的血液循环，软化头皮。
　　　　紧抓头皮再突然放开：为刺激头皮，用手指紧抓头皮再突然放开，然后一点点的移动位置，刺激整个头部。
　　　　敲击头部：手指微弯，轻轻敲击头部，这样可以刺激整个头皮，可以改善血液循环，利于毛囊吸收养分。
　　　　轻扯头发：手指插入头发之中，向上轻扯头发，一点点改变位置，刺激整个头部。至此，头部的整个过程结束
　　
当然手法种类繁多，大家可以多多去学习。
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