如何预防_记住3个孕期小贴士

怀孕对于每位女性来说，都是意义非凡的事情。但是怀宝宝的时候也有诸多烦恼，怀孕后准妈妈的肚子会随着月份的增大，且容易出现。的出现不仅影响美观，凹凸不平的纹路每一次触摸都是准妈妈们心里的“痛”。

如何预防？分享3个孕期防纹小贴士！

01备孕期适当运动，控制体重

有些备孕爸妈“重饮食、轻动作”，其实在备孕期运动也同样重要，尤其是对于身体本身较差，且过于肥胖的孕妈妈来说，更要在备孕期间加强运动。

02选择适合自己的的预防产品

由于每个人肤质不同，所以在孕期要挑选适合自己的预防产品。肌肤偏干燥的孕妈咪可以选择偏润的霜类霜；肌肤偏油的孕妈咪，可以挑选清爽型，乳液质地的防纹产品进行涂抹。本质上，防类产品都有给予肌肤滋养，增强肌肤弹性的作用，因而在孕期涂抹也能起到一定的预防的效果。

03孕期适当控制好体重，减缓纹路扩张
怀孕期间，坚持少食多餐的原则。适当控制体重，不仅可以在孕期减缓生长，也有利于顺产。