婴儿怎么喷诺斯清生理海水才不会被呛到
现在的空气质量，大人出门走一圈用棉签一擦全是黑的，更何况是孩子了。所以给孩子洗鼻还是有必要的，尤其是现在秋冬季天气干燥，孩子很容易鼻干流鼻血。
洗鼻的好处
鼻子除了用来闻味儿和呼吸外，还具有保湿、加温和除尘等保护作用。这归功于鼻子内的一套“黏液——纤毛防卫系统”。一旦人体体质下降，或吸入的杂质超出“黏液——纤毛防卫系统”的负荷时，就可能生病。
比如：①病毒、的大量入侵;②过敏原和污染物强烈刺激;③纤毛不能有规律地协调运动，这都会导致鼻黏膜炎症，使清澈的黏液变脓稠，并产生鼻涕倒流的感觉。此时，鼻窦炎和各种鼻炎类疾病就会接踵而至。
洗鼻子就像洗手一样，如果你的手很干净，当然可以不用洗手，但是当手容易脏时，就要勤洗手了。同样，当鼻子不舒服或在流行季节、空气污染环境时，给孩子洗鼻子有助健康。
防止流感的入侵
和流感病毒侵犯人体首先要通过鼻子。而病毒可潜伏在鼻腔分泌物中1-4天。因此，为了控制病毒在人群中的和传播，日常应该及时为孩子鼻腔中的病毒。鼻腔冲洗可以鼻腔中的病毒，抵抗或流感。
何种情况下需要给孩子洗鼻?
1、孩子的鼻涕粘稠或有鼻痂不易清理、吸出或擤干净时;
2、孩子患有慢性鼻炎、鼻窦炎或过敏性鼻炎，需要长期清理鼻腔内和鼻咽部的粘性和脓性鼻涕;
3、由鼻涕倒流引起的咳嗽。
孩子正确洗鼻法
给孩子洗鼻也存在一定的技巧。如果操作不正确，将很难达到理想的洗鼻效果。
在每次清理鼻子或擤鼻涕前，将盐水喷进孩子一侧鼻腔，接着吸引鼻子或让孩子擤鼻涕，直到鼻腔洗干净为止，再洗另一侧鼻腔。这里很关键的一点是，递进孩子鼻腔的盐水量从小逐渐增多。千万不要呛着孩子，这样孩子就很难接受洗鼻子了。
正确的姿势：
把头低下来，但不能太低，不能让鼻子离地面的距离小于嘴巴离地面的距离;
2) 轻轻转一下头，让左鼻孔在下方;
3) 把盐水从右鼻孔灌入，水就会从左鼻孔流出来，可以重复几遍;
4) 洗鼻过程中不要有吞咽动作，要张口呼吸。
多久洗一次?
鼻腔冲洗建议每周2-3次即可，随时都可以进行鼻腔冲洗。如果在鼻炎发作期，建议每天3-4次，好转期时一早一晚即可。建议有慢性鼻炎、鼻窦炎和过敏性鼻炎的孩子，长期三百六十五天用盐水洗鼻，有利鼻子的健康，减少鼻炎的发作。
洗鼻的好处
鼻子除了用来闻味儿和呼吸外，还具有保湿、加温和除尘等保护作用。这归功于鼻子内的一套“黏液——纤毛防卫系统”。一旦人体体质下降，或吸入的杂质超出“黏液——纤毛防卫系统”的负荷时，就可能生病。
比如：①病毒、的大量入侵;②过敏原和污染物强烈刺激;③纤毛不能有规律地协调运动，这都会导致鼻黏膜炎症，使清澈的黏液变脓稠，并产生鼻涕倒流的感觉。此时，鼻窦炎和各种鼻炎类疾病就会接踵而至。
洗鼻子就像洗手一样，如果你的手很干净，当然可以不用洗手，但是当手容易脏时，就要勤洗手了。同样，当鼻子不舒服或在流行季节、空气污染环境时，给孩子洗鼻子有助健康。
防止流感的入侵
和流感病毒侵犯人体首先要通过鼻子。而病毒可潜伏在鼻腔分泌物中1-4天。因此，为了控制病毒在人群中的和传播，日常应该及时为孩子鼻腔中的病毒。鼻腔冲洗可以鼻腔中的病毒，抵抗或流感。
何种情况下需要给孩子洗鼻?
1、孩子的鼻涕粘稠或有鼻痂不易清理、吸出或擤干净时;
2、孩子患有慢性鼻炎、鼻窦炎或过敏性鼻炎，需要长期清理鼻腔内和鼻咽部的粘性和脓性鼻涕;
3、由鼻涕倒流引起的咳嗽。
孩子正确洗鼻法
给孩子洗鼻也存在一定的技巧。如果操作不正确，将很难达到理想的洗鼻效果。
在每次清理鼻子或擤鼻涕前，将盐水喷进孩子一侧鼻腔，接着吸引鼻子或让孩子擤鼻涕，直到鼻腔洗干净为止，再洗另一侧鼻腔。这里很关键的一点是，递进孩子鼻腔的盐水量从小逐渐增多。千万不要呛着孩子，这样孩子就很难接受洗鼻子了。
正确的姿势：
把头低下来，但不能太低，不能让鼻子离地面的距离小于嘴巴离地面的距离;
2) 轻轻转一下头，让左鼻孔在下方;
3) 把盐水从右鼻孔灌入，水就会从左鼻孔流出来，可以重复几遍;
4) 洗鼻过程中不要有吞咽动作，要张口呼吸。
多久洗一次?
鼻腔冲洗建议每周2-3次即可，随时都可以进行鼻腔冲洗。如果在鼻炎发作期，建议每天3-4次，好转期时一早一晚即可。建议有慢性鼻炎、鼻窦炎和过敏性鼻炎的孩子，长期三百六十五天用盐水洗鼻，有利鼻子的健康，减少鼻炎的发作。
