肩周炎怎么办

肩周炎早期
肩周炎是好多人都会有小毛病，通常表现为肩部、背部疼痛不适。严重者甚至坐立难安。那么你知道有一些小运动在家就可以的小方法？每天轻轻松松几分钟，摆脱肩周炎很有效的哦。
1：起初时肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或顿痛，或刀割样痛，17岁肩周炎，且呈持续性，气候变化或劳累后，常使疼痛加重。
2：怕冷
患肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，骨质增生怎么办，即使在暑天，肩部也不敢吹风。
3：X线及化验室检查
常规摄片，大多正常，后期部分患者可见骨质疏松，但无骨质破坏，可在肩峰下见到钙化阴影。实验室检查多正常。年龄较大或病程较长者，X线平片可见到肩部骨质疏松，或岗上肌腱、肩峰下滑囊钙化征。
4：压痛
多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头腱沟。肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。
5：肌肉与萎缩
三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后弯不利等典型，此时疼痛反而减轻。三角肌有轻度萎缩，斜方肌。岗上肌腱、肱二头肌长、短头肌腱及三角肌前、后缘均可有明显压痛。

以上均为肩周炎的早期，希望大家可以早点发现早点，使用康无价冷敷贴，还你健康身体。