刚长的怎么抑制_试试这3个方法_安美科

刚长的怎么抑制？很多爱妈妈在孕期都会遇到困扰。用各种方法预防，结果还是没能避开。那么对于刚长的要怎么抑制呢？下面小编为你解答！

当怀孕5-6个月，由于孕影响，加之胎儿发育，腹部不断膨胀，开始逐渐出现。肚子越大，自然也越来越多。所以及时控制的长势尤为重要。

一、控制体重

怀孕期间，随着胎儿不断增大，体重也跟着蹭蹭蹭往上涨。在此期间营养品吃的过多，很容易导致肥胖，造成体重增长过度，导致加重。那么在孕期体重增长多少比较合适呢？孕妈妈在孕期平均体重增长12.5公斤左右，属于合理范围。

二、运动
很大一部分原因是由于腹部隆起，造成皮肤胶原纤维损伤或断裂造成。孕期适当增加运动，可以增加肌肤弹性和肌肉力量。不仅有利于顺产，也有助于缓解生长。

三、孕期护肤
怀孕3个月起可以涂抹去产品，抑制的生长。目前市面上的去产品有橄榄油，霜，乳…..虽然质地不同，但是作用多类似。都是针对孕期的预防和修复。具体怎么挑选，要根据个人肤质决定。

注意事项：腹部，大腿，臀部都是易长部位。在涂抹去产品时一定要厚涂，千万不能因为节省用量而涂抹一点点哦！