怎么预防_预防什么牌子好
拥有辣妈的身材应该是所有女性生完孩子都想实现的愿望。然而理想很丰满，现实很骨感。在怀孕期间如果不做好防护措施，“”会让你离辣妈愈行愈远。预防牌子哪个好？我们一起往下看。
什么是？
是发生在孕期的皮肤膨胀纹，因怀孕期间孕和皮肤过度牵拉而产生。一旦长出，难以完全消退。
怎么预防？
1.少食多餐，远离油炸食品
孕妇在怀孕期间胃口相比平常会好很多，甚至有些孕妇在此期间有胃口大开的情况。专家建议，孕期秉承少食多餐的原则，切忌胡吃海喝。怀孕期间，对于油炸类的食品以及高热量的垃圾食品一定要远离。孕期可以多增加胶原蛋白以及维生素C含量高的食物，这类食物可以可以有效改善皮肤肤质，同时还能增强皮肤弹性，从而预防的出现。
2.坚持运动，控制体重增长
怀孕期间，孕妈咪都是一人吃两人食，再加上宝宝逐渐发育。这时候体重增长在所难免。但也要避免短时间内体重增长过快，产生。专家提醒：孕妇在整个怀孕过程中，体重增长应控制在11-14公斤为宜。因此在怀孕期间，不妨适量运动，例如做轻便的家务活，饭后散步，孕期瑜伽…..不仅能有效控制体重增加，同时还有助于顺产。
3.孕期护理，涂抹防纹产品
相信有很多孕妈咪都看过明星们在孕期分享的秘诀“孕期勤抹油”。其实市面上有很多产品是孕妇专用的，怀孕3个月后开始涂抹，可以起到保湿，促进胶原蛋白再生，从而增强孕妈咪皮肤弹性，并且有效预防和减少。在选择防类产品时，一定要以安全，温和为主。
预防哪个牌子好？为什么那么多孕妈会选择安美科？
安美科一直秉承”绿色，健康”的产品理念，致力于解决孕产女性预防和修复问题。
产品萃取植物精华，质地细腻，触感柔滑。安美科产品均通过安全检验，达到出口标准。且其预防和修复产品不含香精，香料等有害物质，温和无刺激敏感肌也能hold住。涂抹后渗透性强，可以直达肌理。在肌肤保持肌肤湿润度的同时，修复断裂的胶原纤维和弹性纤维，促进胶原蛋白再生，从而有效预防的产生。
什么是？
是发生在孕期的皮肤膨胀纹，因怀孕期间孕和皮肤过度牵拉而产生。一旦长出，难以完全消退。
怎么预防？
1.少食多餐，远离油炸食品
孕妇在怀孕期间胃口相比平常会好很多，甚至有些孕妇在此期间有胃口大开的情况。专家建议，孕期秉承少食多餐的原则，切忌胡吃海喝。怀孕期间，对于油炸类的食品以及高热量的垃圾食品一定要远离。孕期可以多增加胶原蛋白以及维生素C含量高的食物，这类食物可以可以有效改善皮肤肤质，同时还能增强皮肤弹性，从而预防的出现。
2.坚持运动，控制体重增长
怀孕期间，孕妈咪都是一人吃两人食，再加上宝宝逐渐发育。这时候体重增长在所难免。但也要避免短时间内体重增长过快，产生。专家提醒：孕妇在整个怀孕过程中，体重增长应控制在11-14公斤为宜。因此在怀孕期间，不妨适量运动，例如做轻便的家务活，饭后散步，孕期瑜伽…..不仅能有效控制体重增加，同时还有助于顺产。
3.孕期护理，涂抹防纹产品
相信有很多孕妈咪都看过明星们在孕期分享的秘诀“孕期勤抹油”。其实市面上有很多产品是孕妇专用的，怀孕3个月后开始涂抹，可以起到保湿，促进胶原蛋白再生，从而增强孕妈咪皮肤弹性，并且有效预防和减少。在选择防类产品时，一定要以安全，温和为主。
预防哪个牌子好？为什么那么多孕妈会选择安美科？
安美科一直秉承”绿色，健康”的产品理念，致力于解决孕产女性预防和修复问题。
产品萃取植物精华，质地细腻，触感柔滑。安美科产品均通过安全检验，达到出口标准。且其预防和修复产品不含香精，香料等有害物质，温和无刺激敏感肌也能hold住。涂抹后渗透性强，可以直达肌理。在肌肤保持肌肤湿润度的同时，修复断裂的胶原纤维和弹性纤维，促进胶原蛋白再生，从而有效预防的产生。
