帕金森患者饮食上该注意哪些 怎样
帕金森病患者由于长期服药,加上、吞咽困难等并发症的出现,日常饮食中该吃什么?不该吃什么?要格外注意!
饮食首先要遵循不能干扰的原则。为了保证能更好地吸收,服用药时不要与高蛋白食物一起吃。高蛋白食物比如:鸡蛋、牛奶、肉类等。同时,饭前半小时或一小时空腹吃药效果佳,起效。有的病人下午起效比较慢的时候,可能服药后会出现恶心的,可以吃一些低蛋白的食物如饼干、水果或果汁等,喝姜汁也有缓解恶心、呕吐的效果。.
条:控制饮食的量
因帕金森病人以中老年居多,据调查老年人每日唾液的分泌量是年轻人的1/3,胃液的分泌量也下降为年轻时的1/5,所以对于老年人稍一吃多,就会肚子胀、不消化。所以老年人每一餐的进食量应比年轻时减少10%左右,同时要保证少食多餐。
第二条:质量好一点
要提高患者的饮食质量。蛋白质对维持老年人机体正常代谢、增强机体抵抗力有重要作用,但是对于帕金森病患者,在采取进行控制的时候,一定不能与高蛋白食物一起吃。因为蛋白质消化过程中产生的大量中性氨基酸,可与竞争,所以盲目地进食蛋白质过高,可降低的。补充蛋白质主要以鱼类、禽类、蛋类、大豆等优质蛋白质来源为主。
第三条:蔬菜、水果多食用
帕金森病人往往同时合并植物神经紊乱,消化功能多有减退,胃肠蠕动乏力、,容易出现及皮肤油脂分泌过多等,因此应多食富含纤维素和易消化的食物,多吃新鲜蔬菜、水果、多饮水。
第四条:多吃含酪氨酸的食物
帕金森病人可多食含酪氨酸的食物如瓜子、杏仁、芝麻、脱脂牛奶等促进脑内多巴胺的合成,要适当控制脂肪的摄入。
第五条:菜要淡一点
帕金森病是一种综合性疾病,不但会引起运动障碍,还会引起一些非运动障碍,例如嗅觉、味觉减退。所以在饮食上常常会觉得食而无味,总喜欢吃口味重的食物来增强食欲,这样无意中就增加了盐的摄入量。盐吃多了会加重肾的负担,可能降低口腔黏膜的屏障作用,增加病毒在呼吸道生存和扩散的几率。因此,每天的食盐摄入量应控制在5克左右,同时要少吃酱肉和其他咸食。
第六条:品种杂一点
要荤素兼顾,粗细搭配,品种越杂越好。每天主副食品【不包括调味料】不少于10样。
第七条:食物热一点
因为大多数帕金森病人,胃肠功能都比较弱,生冷食物多性寒,吃多了会影响脾胃消化吸收,甚至造成损伤。因此,患者要尽量避免吃生冷食物,尤其在严冬更要注意。
第八条:饭要稀一点
对于吞咽、咀嚼困难的患者,一般食物多以流质食物为主。把饭做成粥,不但软硬适口、容易消化,而且多具有健脾养胃、生津的效果。这里还要提示,对于吞咽困难的病人,在进食的时候采取坐位为宜。
第九条;吃得慢一点
细嚼慢咽易产生饱胀感,可防止吃得过多,使食物消化得更好。
第十条;早餐好一点
早餐应占全天总热量的30%-40%,质量及营养价值要高一些、精一些,不宜吃油腻、煎炸、干硬以及刺激性大的食物。
第是一条:晚餐早一点
‘胃不和’,夜不安,晚餐吃得太晚,不仅影响睡眠、囤积热量,而且容易引起尿路结石。人体排钙高峰期是在进餐后的4-5小时,晚餐吃得过晚或经常吃夜宵,排钙高峰到来时老年人可能已经睡着了。老年人晚餐的佳时间应在下午六七点,对于帕金森病人夜宵就可以去掉。
第十二条:多喝水
尤其是在秋季,比较干燥,饮食上可以多食用新鲜的水果和蔬菜,同时还应该多喝水。每天喝水的量在800-1000ml,以补充每天所需的水分。同时也可以改善的问题。
中医温补祛萎汤以扶正祛邪,固本培元,标本兼治,拟定了生髓为主线,舒筋通络为基础,原则是补养心脉,养血,健脾,疏肝熄风,开窍增智,调节五脏六腑、营养神经细胞、促进脑组织功能正常运转。是根据多年此类疾病基础上总结出来的,采用纯中医组方,辨证施治,对症一人一方,配伍经大量临床经验对小脑萎缩、共济失调、多系统萎缩、帕金森、脱髓鞘、震颤、肌张力障碍及萎症类等神经系统疑难疾病引起的一系列有着良好作用,并通过实际应用收有效反馈,给患者带来帮助;主要是通过的阴阳属性弥补自身阴阳的不足,让身体达到一个平衡状态,此时身体的元气会得到的帮助达到两方面作用,一是可以与一起排病,二是在的帮助下自己逐步改善恢复,以其成分的天然性配方的独特性、效果的可靠性、从患者整体上出发,从而达到效果。
饮食首先要遵循不能干扰的原则。为了保证能更好地吸收,服用药时不要与高蛋白食物一起吃。高蛋白食物比如:鸡蛋、牛奶、肉类等。同时,饭前半小时或一小时空腹吃药效果佳,起效。有的病人下午起效比较慢的时候,可能服药后会出现恶心的,可以吃一些低蛋白的食物如饼干、水果或果汁等,喝姜汁也有缓解恶心、呕吐的效果。.
条:控制饮食的量
因帕金森病人以中老年居多,据调查老年人每日唾液的分泌量是年轻人的1/3,胃液的分泌量也下降为年轻时的1/5,所以对于老年人稍一吃多,就会肚子胀、不消化。所以老年人每一餐的进食量应比年轻时减少10%左右,同时要保证少食多餐。
第二条:质量好一点
要提高患者的饮食质量。蛋白质对维持老年人机体正常代谢、增强机体抵抗力有重要作用,但是对于帕金森病患者,在采取进行控制的时候,一定不能与高蛋白食物一起吃。因为蛋白质消化过程中产生的大量中性氨基酸,可与竞争,所以盲目地进食蛋白质过高,可降低的。补充蛋白质主要以鱼类、禽类、蛋类、大豆等优质蛋白质来源为主。
第三条:蔬菜、水果多食用
帕金森病人往往同时合并植物神经紊乱,消化功能多有减退,胃肠蠕动乏力、,容易出现及皮肤油脂分泌过多等,因此应多食富含纤维素和易消化的食物,多吃新鲜蔬菜、水果、多饮水。
第四条:多吃含酪氨酸的食物
帕金森病人可多食含酪氨酸的食物如瓜子、杏仁、芝麻、脱脂牛奶等促进脑内多巴胺的合成,要适当控制脂肪的摄入。
第五条:菜要淡一点
帕金森病是一种综合性疾病,不但会引起运动障碍,还会引起一些非运动障碍,例如嗅觉、味觉减退。所以在饮食上常常会觉得食而无味,总喜欢吃口味重的食物来增强食欲,这样无意中就增加了盐的摄入量。盐吃多了会加重肾的负担,可能降低口腔黏膜的屏障作用,增加病毒在呼吸道生存和扩散的几率。因此,每天的食盐摄入量应控制在5克左右,同时要少吃酱肉和其他咸食。
第六条:品种杂一点
要荤素兼顾,粗细搭配,品种越杂越好。每天主副食品【不包括调味料】不少于10样。
第七条:食物热一点
因为大多数帕金森病人,胃肠功能都比较弱,生冷食物多性寒,吃多了会影响脾胃消化吸收,甚至造成损伤。因此,患者要尽量避免吃生冷食物,尤其在严冬更要注意。
第八条:饭要稀一点
对于吞咽、咀嚼困难的患者,一般食物多以流质食物为主。把饭做成粥,不但软硬适口、容易消化,而且多具有健脾养胃、生津的效果。这里还要提示,对于吞咽困难的病人,在进食的时候采取坐位为宜。
第九条;吃得慢一点
细嚼慢咽易产生饱胀感,可防止吃得过多,使食物消化得更好。
第十条;早餐好一点
早餐应占全天总热量的30%-40%,质量及营养价值要高一些、精一些,不宜吃油腻、煎炸、干硬以及刺激性大的食物。
第是一条:晚餐早一点
‘胃不和’,夜不安,晚餐吃得太晚,不仅影响睡眠、囤积热量,而且容易引起尿路结石。人体排钙高峰期是在进餐后的4-5小时,晚餐吃得过晚或经常吃夜宵,排钙高峰到来时老年人可能已经睡着了。老年人晚餐的佳时间应在下午六七点,对于帕金森病人夜宵就可以去掉。
第十二条:多喝水
尤其是在秋季,比较干燥,饮食上可以多食用新鲜的水果和蔬菜,同时还应该多喝水。每天喝水的量在800-1000ml,以补充每天所需的水分。同时也可以改善的问题。
中医温补祛萎汤以扶正祛邪,固本培元,标本兼治,拟定了生髓为主线,舒筋通络为基础,原则是补养心脉,养血,健脾,疏肝熄风,开窍增智,调节五脏六腑、营养神经细胞、促进脑组织功能正常运转。是根据多年此类疾病基础上总结出来的,采用纯中医组方,辨证施治,对症一人一方,配伍经大量临床经验对小脑萎缩、共济失调、多系统萎缩、帕金森、脱髓鞘、震颤、肌张力障碍及萎症类等神经系统疑难疾病引起的一系列有着良好作用,并通过实际应用收有效反馈,给患者带来帮助;主要是通过的阴阳属性弥补自身阴阳的不足,让身体达到一个平衡状态,此时身体的元气会得到的帮助达到两方面作用,一是可以与一起排病,二是在的帮助下自己逐步改善恢复,以其成分的天然性配方的独特性、效果的可靠性、从患者整体上出发,从而达到效果。