音之舞——健康美丽的有氧舞蹈等你来学哦！

音之舞于2002年创建于中国浙江杭州，从早的一间工作室到目前全国连锁的规模，10数年的艰辛奋斗，缔造了中国舞蹈行业的奇迹，取得了非凡的成就，成为行业的领军品牌。
音之舞始终致力于推动舞蹈文化、舞蹈健身在国内的普及与发展，产品线涵盖幼儿、少儿、青少年、成年人各个年龄层，舞种从以国际标准交谊舞为代表的体育竞技舞蹈，到以街舞、爵士舞为代表的时尚舞蹈，到以肚皮舞、民族民间舞为代表的传统流行舞蹈应有尽有，同时每年都会安排较大规模的比赛、展演活动，深受舞蹈爱好者的喜爱。是国内集舞蹈教学研究、舞蹈推广与培训、舞蹈健身娱乐、直营连锁推广中心为一体的综合性舞蹈推广与服务机构。
看看新运动，有氧舞蹈，让你拥有完美身材的同时练就你个人魅力!快来加入吧!
有氧舞蹈
　　有氧舞蹈(aerobicdance)是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动，有氧舞蹈一方面能消耗较多热量，达到效果。一方面能把许多舞蹈动作健美操化，通过有氧健美操的锻炼形式，反复或进行组合练习。
　　有氧舞蹈动作不象健美操动作比较操化，有氧舞蹈有许多风格，其音乐与舞蹈的结合紧密，锻炼时能达到愉悦身心，同时人的创造、想象、表现和艺术修养等综合能力都能达到提高。
比较流行的有氧舞蹈种类：
拉丁风格
　　早的有氧舞蹈都带有拉丁舞风格的有氧舞蹈，如爵士舞风格的有氧舞蹈jazZAerobics;以后又出现了萨尔萨有氧舞salsaaerobics，这也是一种比较快的拉丁舞风格的有氧舞蹈，吸取了许多如曼波舞、恰恰舞、探戈、桑巴舞的风格。这些有氧舞蹈的特点就是髋部动作很多，动作优美。
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