杭州街舞练习的小窍门

杭州街舞可以集中我们的注意力，同时它还有，因为街舞是一种中低强度的有氧运动，在一个小时的运动中，消耗的脂肪含量遥遥领先于其他的运动。此外，街舞是一种小肌肉运动，经常练习能增加你全身的协调性，让你的身材比例更趋标准。所以，如果你想在女孩子面前露一手，把杭州街舞好好的学起来吧。
　　1街舞所用的音乐是非常有特点的Hip-Hop节奏，所以在练习街舞之前是熟悉一下音乐的节奏。这样如果你长期坚持的话，就可以很准确的跟着音乐来跳舞。
　　2.在练习广播体操、健美操时，很多教练对大部分动作的要求是“横平竖直”，而街舞更多的动作是比较自由的，动作的要求比较松弛，所以练习的时候肌肉不要太紧绷，这样肌肉就可以更加的灵活。
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