零基础想学跳舞该怎么办?杭州戴斯尔舞蹈学校
承诺：包学包会--终身免费进修--包分配工作--随到随学
薪资保障：8000到10000
地址：浙江省杭州市下沙高沙百盛苑商铺7幢3-5号
力 量：舞蹈者所需要的力量就是肌肉的“速度力???量”、控制力和弹跳力等。它们是在肌肉收缩或张力增加时所产生的一种能力。
柔韧性：就人体关节活动幅度的大小而言。柔韧性好的人身段不僵不板，优雅美观。
控制力与稳定性：控制力是指舞蹈中肌肉拉紧保持平衡的控制力和保证舞姿形成的固定的力;稳定性是指在表演中调整、控制、恢复人体平衡和稳定的能力。
协调性与灵活性：协调性指全身各肌肉群都能相互协调配合;灵活性是指能够迅速改变身体或肢体某些环节的位置和方向的能力。
但是初学舞蹈的音乐专业学生(包括一切初学舞蹈的人)的身体及生活中的习惯性动作，往往缺乏表演艺术所需要的“力量”、“柔韧性”、“稳定性”、“协调性”和“灵活性”，表现为松懈、呆板、僵硬、不协调，也就是缺乏一个舞蹈教师应具备的专门素质。因此，就必须通过系统的舞蹈基本功训练，使他们克服自然形态的各种毛病，掌握正确的形态;训练其肢体的柔韧度，形成其各部肌肉的紧张、松弛的控制能力和各关节的柔韧力量;培养其音乐感和伴随音乐灵活、自如地运用手、眼、身、步各种动作的风格韵律。
戴斯尔国际舞蹈学校常年招生，现开设职业钢管舞、健身钢管舞、爵士舞、街舞、酒吧热舞、风情艳秀（桌子椅子秀）、绸缎舞、瑜伽、肚皮舞等舞种，随到随学，包教包会。 欢迎您的加入!
戴斯尔国际舞蹈培训连锁学校 (全国招生，包住宿，新生一对一培训基础）
中国华翎职业钢管舞教练培训机构
---中国钢管舞协会、体育舞蹈协会指定钢管舞教练发证机构
文艺，体育健身进入社区
健身强体 舞动社区 华翎戴斯尔
承诺：包学包会--终身免费进修--包分配工作--随到随学
联系人:李老师
咨询电话：13758184211
咨询微信:13758184211
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