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杭州拉丁舞 可拥有曼妙身材★拉丁舞让您活力四

区域:
杭州 > 淳安
类别:
舞蹈培训
地址:
杭州
杭州拉丁舞 可拥有曼妙身材★拉丁舞让您活力四
领舞:全身

适合:年轻、活力,想要全身的MM
领舞、HIP-HOP、街舞,你怎么叫它都行。
如果你要,它当然是选择。为什么?因为它本身就是很好的有氧运动。在跳舞的过程中你会消耗大量的热量,活动到全身的肌肉,在提高心肺功能的同时,达到的目的。
领舞的舞步简单、幅度大、爆发力强,组合起来却能够表现出复杂的舞感,属于比较容易学习的一种。它伴舞的音乐都是很动感的,没有特别固定的风格和模式,你可以随着音乐,酣畅淋漓地尽情发挥,在挥汗的同时,心情也得到疏解。

教练私房话:“领舞是青春活力的舞蹈。我早练的就是领舞。夸张的动作、强烈的爆发力,在跳舞的时候,把心中所有的情绪都一起发泄出来,真的是一种很爽的感觉。它的动作对小关节和小肌肉的运动也很多,连平时很难锻炼到的部位都能运动到,想要全身,它是佳的了!”
杭州拉丁舞 可拥有曼妙身材★拉丁舞让您活力四

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