杭州钢管舞 魅惑的舞蹈表演★从杭州华翎开始！
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钢管舞教练讲解钢管技巧动作的特点相关技巧动作：
单手单腿勾转：只手抓着钢管，身体离管顺着正标的目的走两三圈，借助转的惯性，一只脚膝盖内侧反扑着或正勾着管子转，这时另一只腿往后微弯，腰部挺直身体微弯顺势而转。转的动作一般在两到三圈。
单手曲腿正转：只手抓着钢管，身体离管顺着正标的目的走圈，借助转的惯性，一只腿的膝盖内侧勾着管子下部，另一只腿的膝盖马上挨到管上继续转，另一只腿也可以离管挺直顺势而转。
单手反转：只手拿管，顺着正标的目的走圈，借助转的惯性和腰部的力量把自己整个身体向前抛送出去，身体抛得越远越高越好，身体回来时万万不能碰着钢管，而是和钢管连结距离向着一个标的目的动弹，转的时辰全身放松背朝管，双腿落地时手反拿着管子，双腿微开跪在地上。
、单手后翻转：右手抓管，顺着正标的目的走圈，左腿先向前划起，双手拿管，左腿落地时反身划起右腿，以左腿为重心，这时腰部挺直右腿微弯向后缠管而转，整个身体顺着反身转的惯性往后绕管而转，转的时辰松开左手，背朝管，左脚挨管，右腿离管，身体弯出，与钢管连结距离，双腿落地时微开跪在地上。
中国华翎职业钢管舞教练培训机构
---中国钢管舞协会、体育舞蹈协会指定钢管舞教练发证机构
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文艺，体育健身进入社区
健身强体 舞动社区 华翎
承诺：包学包会--终身免费进修--包分配工作--随到随学
政策：包学会—规定时间学不会全额退学费
联系人 ：潘石屹
咨询电话：13916502767
咨询 Q Q: 1004078866
华翎舞蹈连锁培训网站:www.hualing***
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