金华兰溪安利店铺详细地址是兰溪安利产品免费送货上门

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燃脂心率的算法
课代表小安也帮你记下来啦：
220减去你现在的年龄，乘以60%～80%
就是你的燃脂心率范围啦
赶快算算你的燃脂心率吧～

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所以呀
想要健康塑形其实真的不难
「吃」和「动」很关键
当然想要做到科学吃动