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抗氧化食物 帮你身体自由基
身体新陈代谢过程中产生的自由基。自由基会破坏胶原蛋白，使皮肤得不到足够的营养供应，从而造成皮肤组织活力下降，失去弹性，产生皱纹、全身皮肤老化、肤色暗沉等问题。同时，随着年龄的增大、自由基增多，自由基腐蚀体内蛋白细胞和脂肪细胞的程度也日益加深，脂褐素越积越多，从而导致慢慢形成、显现。

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吃猪蹄就能美容吗？
胶原蛋白真的对皮肤好吗？
胶原蛋白肽和胶原蛋白，又有什么不同？
本期培训视频，带您揭开胶原蛋白肽的神秘面纱！

脸部保养能靠抹，身上皮肤怎么办？
胶原蛋白这么多，到底该吃哪一种？
胶原蛋白肽是什么？比胶原蛋白好吗？
拿出端正的“肽”度来学习一下吧！
生活中
我们都在关注脸部的皮肤松弛下垂，
但手臂、身体、肚皮等皮肤的松弛下垂，