肌肤美白保养的5个关键因素
美腻导读：「一白遮三丑」是大部份女性心中永恒不变的美容真谛。肌理均匀、肌龄年轻且肤质透亮有光泽的水煮蛋肌是女人心目中的美肌终极目标，但要同时维持肌肤的保水度和白皙度又要紧致抗老一直都是保养选择上的大难题。
其实要拥有绝世好肌并不难，只要掌握调理肌肤的日常五大关键，就能让妳不只白皙还回春如少女!
养成防晒好习惯，让紫外线远离妳。
防晒已经成为现代人出门前必备的手续，除了保持肌肤白皙，如何有效防止紫外线侵害肌肤、破坏皮肤内的自由基加速皮肤老化才是选择防晒用品的大考虑点!
对皮肤有害的紫外线波长基本上可分为会使皮肤松驰、变黑、产生皱纹的 UVA，以及引起皮肤实时晒伤、发红、暗沈的 UVB ，在挑选防晒产品时除了注意防晒系数是否符合需求外。
也要注意挑选的防晒品到底是仅能防止 UVA 或 UVB 的伤害，还是可以防护的广效性防晒乳液(Broad Spetrum Sunscream)，务必针对自身的需求挑选佳的防晒小尖兵!
选对产品，轻松拥有透白美肤。
妳应该也曾遇过这样的窘境：兴冲冲的买了许多坊间推荐有效的美白产品回家，勤勉的用了两三个星期却仍不见成效，心里大失所望，但下一次又会被同样的广告形容词所吸引然后再次失望。
针对我们的苦恼，美容教主牛尔老师提出的建议是：变黑变老是同步发生，只有同时兼具美白和抗老才是完整的保养之道!济宁医院www.05***
牛尔老师也进一步说明其实要让肌肤白皙根本的是维持肌肤的保水度，只有良好的含水肌底才能让肌肤完整吸收后续的美白成分，不过市面上大多数的美白产品都不够保湿，无法有效对抗斑点细纹，只有事先做好补水工作才能让美白有效进行。
另外老师也叮咛我们，若想要看到美白立即，就得完整的使用同系列的保养品、让保养成分间的搭配无间才能让美白事半功倍，快速拥有透亮光泽的水煮蛋肌。
心情不美丽，小心肌肤也会乌烟瘴气。
每天日以继夜的活在工作中、承受剧烈压力的妳是否注意到，肌肤不管怎么保养仍然状况频频呢?小心这是肌肤对妳发出的求救紧讯!
根据研究显示，当人体处于压力状态时会分泌出过多的肾上腺素和皮质醇等，加速肌肤衰老，尤其是以需要长时间使用计算机的族群更为严重，除了老化更会造成肌肤氧化、干燥脱皮，以及细纹的产生。简单来说：压力越大，肌肤老化得越快。
但别担心!只要适当的为紧绷的神经抒压，例如：泡一个舒缓身心的玫瑰泡泡浴、读一本爱不释手的好书、听听慵懒的爵士乐、为自己计划一个久违的小旅行，就能让肌肤回到稳定的状态，不再跟妳闹脾气哟。
结语：美肌关键要素真的一点也不难掌握!只要随时注意自己的生活小习惯、选择对肌肤有帮助的产品与食物，并定期确认自己的身心灵健康状态，就能让自己越活越美丽，成为健康活力的美肌一族!
其实要拥有绝世好肌并不难，只要掌握调理肌肤的日常五大关键，就能让妳不只白皙还回春如少女!
养成防晒好习惯，让紫外线远离妳。
防晒已经成为现代人出门前必备的手续，除了保持肌肤白皙，如何有效防止紫外线侵害肌肤、破坏皮肤内的自由基加速皮肤老化才是选择防晒用品的大考虑点!
对皮肤有害的紫外线波长基本上可分为会使皮肤松驰、变黑、产生皱纹的 UVA，以及引起皮肤实时晒伤、发红、暗沈的 UVB ，在挑选防晒产品时除了注意防晒系数是否符合需求外。
也要注意挑选的防晒品到底是仅能防止 UVA 或 UVB 的伤害，还是可以防护的广效性防晒乳液(Broad Spetrum Sunscream)，务必针对自身的需求挑选佳的防晒小尖兵!
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妳应该也曾遇过这样的窘境：兴冲冲的买了许多坊间推荐有效的美白产品回家，勤勉的用了两三个星期却仍不见成效，心里大失所望，但下一次又会被同样的广告形容词所吸引然后再次失望。
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牛尔老师也进一步说明其实要让肌肤白皙根本的是维持肌肤的保水度，只有良好的含水肌底才能让肌肤完整吸收后续的美白成分，不过市面上大多数的美白产品都不够保湿，无法有效对抗斑点细纹，只有事先做好补水工作才能让美白有效进行。
另外老师也叮咛我们，若想要看到美白立即，就得完整的使用同系列的保养品、让保养成分间的搭配无间才能让美白事半功倍，快速拥有透亮光泽的水煮蛋肌。
心情不美丽，小心肌肤也会乌烟瘴气。
每天日以继夜的活在工作中、承受剧烈压力的妳是否注意到，肌肤不管怎么保养仍然状况频频呢?小心这是肌肤对妳发出的求救紧讯!
根据研究显示，当人体处于压力状态时会分泌出过多的肾上腺素和皮质醇等，加速肌肤衰老，尤其是以需要长时间使用计算机的族群更为严重，除了老化更会造成肌肤氧化、干燥脱皮，以及细纹的产生。简单来说：压力越大，肌肤老化得越快。
但别担心!只要适当的为紧绷的神经抒压，例如：泡一个舒缓身心的玫瑰泡泡浴、读一本爱不释手的好书、听听慵懒的爵士乐、为自己计划一个久违的小旅行，就能让肌肤回到稳定的状态，不再跟妳闹脾气哟。
结语：美肌关键要素真的一点也不难掌握!只要随时注意自己的生活小习惯、选择对肌肤有帮助的产品与食物，并定期确认自己的身心灵健康状态，就能让自己越活越美丽，成为健康活力的美肌一族!
