怎样把小胸变大胸 加 V bolinra

胸大的女性到哪里都是风景线，她们不用刻意的去展现自己，就能吸引一大群人来看自己。也许在这群观看人群中就有胸小的你在观看，为什么别人可以这么有魅力，而自己却像平常人一样。那是因为别人有胸，要想自己也成为这样受欢迎的人，是时候该关注一下自己的胸部了。那么要想知道有谁成功了么，就来看看别人是怎么做的。
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首先我们先来了解一下为什么会先天发育不良，为什么产后胸部缩水下垂?根据国内机构的专家介绍：

　　1、先天发育不良主要和青春期发育时营养不良、基因遗传有关，还有青春期时不良生活习惯，比如内衣穿戴不正确，为了而节食都有关系，所以从青春期胸部发育开始就应该引起重视哦。

　　2、产后胸部缩水下垂主要是因为产后没有注意胸部保养引起的，从孕期到断奶，的快速上升到下降，都会导致胸部失去脂肪支撑，变得下垂、干瘪。

胸小、下垂怎么办?平时要注意些什么，一些护胸小妙招来看看：

一、饮食法

　　健康的饮食习惯

二、运动法

盘腿端坐、两脚底并拢；两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直；用鼻吸气，控制双肩不上抬，充分扩展胸廓，同时上半身前倾、腹部尽量下压；上半身倾至大限度，屏住呼吸；等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身，两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后，重复此动作5～10次。呼吸过程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中，不宜过快或过慢。成效分析：正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气，有效缓解疲劳，更有意想不到的效果。有实验证实，进行此呼吸练习3月后，练习者胸部平均增大，同时腰部变瘦。

专家分析，想要让胸部丰满还是需要营养来补充的，有的女性给胸部，可是使用很长一段时间确没有什么反应，这是因为胸部的发育光靠简单的是不行的，还需要搭配专业的乳霜-波丽妮雅给自己的胸，这样可以给胸部补充上营养，还是很有好处的。

波丽妮雅美乳霜经皮肤科医生测试证明，不会引发不良反应。专为亚洲女性打造，已经过医生对千余名亚洲女性跟踪测试。将美好的感受带给与我们接触的每一个人，并将我们所做的每一件事做到……”是波丽妮雅一直在践行的愿景，为了让中国消费者的性感曲线完美绽放，波丽妮雅一直在努力着……

女性追求美是无可厚非的，可是美丽要建立在健康的前提上，如果一味的追求美丽而伤害了身体，那么我们的美丽又有什么用呢?哪里?所以希望看过这篇文章的妹子们能够避开的误区，选择真正健康的方法。