腿上的鸡皮肤怎么 鸡皮肤的妙招全在这

无论男人女人，他们大多都很喜欢夏天。女人喜欢夏天是因为她们可以穿上美裙子，清凉的同时还可以秀出自己的美腿，博取男人的关注，从而满足自己的虚荣心。男人喜欢夏天的原因很简单，那就是可以看腿。不过对有些女人来说，她们却非常讨厌夏天，如果小编猜的没错的话，是因为她们腿上有鸡皮肤。如果这样的话，那就无可厚非了，因为鸡皮肤实在太影响美观了。那么腿上的鸡皮肤怎么呢？接下来小编就为大家分享鸡皮肤的妙招。

妙招一：健康饮食
良好的饮食习惯是保持身体健康的一个重要方面，不良的饮食习惯则会导致人体正常的生理从而各种疾病。对有鸡皮肤的女性朋友来说，日常的饮食尽量保持清淡，多吃一些富含维生素A的食物，比如胡萝卜、菠菜、卷心菜、豌豆苗、西红柿、动物肝脏等，同时要少吃或者尽量不吃刺激、油腻、辛辣、高脂肪含量的食物。相信只要你能管住自己的嘴，鸡皮肤就是不远的事了。

妙招二：去角质
鸡皮肤看起来凹凸不平，摸起来疙疙瘩瘩，这其实是老化的角质形成的角栓。要想让肌肤恢复以往的白皙光滑，必须要对肌肤进行去角质的处理。但由于鸡皮肤肤质较薄，容易受到刺激，去角质时一定要选择温和的方法。小编推荐乳液去角质，洗完澡后，将乳液充分的涂抹在腿部的鸡皮肤，然后用热毛巾盖上进行热敷，等毛巾稍冷之后，把乳液擦掉就可以了，擦掉的乳液可以带走肌肤上多余的角质。

妙招三：补水保湿
补水是所有肌肤问题必须要做的，鸡皮肤更是如此，因为鸡皮肤本身就属于缺水的干性皮肤。每天要喝八杯水，无论渴不渴都要喝，多喝水可以加强身体的新陈代谢，还有助于改善。当然对女性朋友来说，补水的护肤品是少不了的。但很多人不喜欢用霜，以为用了乳就可以了，这就大错特错了。面霜的作用是为了保湿，也就是锁水。如果你只补了水没有锁水，那么补充的水分很容易就会挥发，补水就失去了应有的意义。

妙招四：去鸡皮肤产品
去鸡皮肤的方法那么多，但快有效的还是非使用专业的去鸡皮肤产品莫属。在产品的选择上推荐使用初塑，初塑是纯植物精华液，使用方便，只需轻轻涂抹，就能软化角质，清理毛孔垃圾，收缩毛孔，促进汗毛正常生长，直达基底五层，由内而外的对受损肌肤进行修复，去鸡皮疙瘩效果效果特别好。

腿上的鸡皮肤怎么？以上就是小编为大家分享鸡皮肤的妙招。有了这些妙招，你就不用再怕鸡皮肤了。春节刚过完，虽然现在还是很冷，但估计再有一个月左右天气就变暖和了，到时候就该穿裙子秀腿了，腿上有鸡皮肤的你是不是很慌？那还不赶快趁着这段时间按照小编介绍的妙招将鸡皮肤，到时候你就再无后顾之忧。