丽圣姿美莹霜 很有用有效的淡斑产品
光鲜嫩滑的肌肤是每个女人的追求。而女人上了纪，很容易出现各种肌肤问题。斑点成为女性追求美丽
的拦路虎。目前市场上祛斑的产品琳琅满目，快速祛斑也是呼喊的很凶猛，然而快速去除的背后，是造成肌肤的严重伤害为代价，导致角质层非常薄，容易过敏，甚至停用后反弹反黑。（丽圣姿美莹霜效果好，可以加薇：99228724）
相对这些祛斑后留下的这些问题，丽圣姿美莹霜，这款针对的产品则是通过皮肤合理的代谢周期，分阶段分层次，温和安全的深入基底层分解黑色素，从而让皮肤白嫩光滑。产品也通过严格检测备案，比较安全。
根据可靠数据显示，98%以上的顾客在用了丽圣姿美莹霜两周期(大概2-4个月的时间)就可以脸上的，当然具体是使用几周期就需要根据每个人的具体情况，比如年龄，斑点类型，严重程度，皮肤吸收状况等，但是可以肯定的一点是，用丽圣姿美莹霜是可以完全的。
有了丽圣姿美莹霜的保驾护航，让很多女性朋友摆脱了的困扰，恢复白净无暇肌肤。
与此同时，丽圣姿美莹霜没有依靠强大的明星代言以及高额花费的广告宣传却占据了90%的市场份额。产品上市多年时间，得到业内机构和专家的共同认可，并受到各大媒体和美容机构的一致推荐。丽圣姿美莹霜销量一直蝉联同类产品，用户遍及亚、欧、美等二十多个国家，上至名门红星，下至市井百姓，无不对产品显著的祛斑效果和深厚的护肤所折服。
有句话说得好，金杯银杯不如大家的口碑，所以产品是否真的有效果，客户的口碑是参不了假的!好
的产品通常是经得起市场和客户见证的。丽圣姿美莹霜，畅销网络多年，获6000万用户好评。帮助更多
的女性朋友，是丽圣姿永恒不变的宗旨。
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新京报快讯 据江西省中医药管理局消息，江西省中医药管理局组织循证医学教育部网上合作研究中心江西中医药大学分中心、江西省中医药食疗产品开发与评价技术工程研究中心、江西中医药大学岐黄国医书院、江西中医药大学药膳研究所等单位和参与防治工作的临床一线中医药专家近日共同研究制定了新冠肺炎预防和康复食疗方案，并公布了具体配方供大家参考使用。
一、预防新冠肺炎食疗方
中医认为“正气存内，邪不可干”，“邪之所凑，其气必虚”，对新型冠状病毒肺炎的预防，应以调整人体阴阳、气血为主，使人体处于一种“阴平阳秘”平衡状态。新型冠状病毒肺炎的预防方案，应扶正、祛邪同施，尽可能阻断该病的主要发病机理。本食疗方案主要是针对该病发病初期的两种证候类型而确定。
1. 扶正银花粥
（1）组成与剂量
黄芪5g、薏苡仁10g、草果2g、佛手5g、金银花6g、粳米100g
（2）制作及用法
将黄芪、金银花用适量水浸泡30分钟，砂锅或不锈钢锅煎煮，大火煮开，文火煎煮25分钟，加入佛手、草果再煎煮10分钟，去渣取汁。药汁中加入粳米、薏苡仁，浸泡30分钟，大火煮开，文火煮30分钟（久煲更佳），煮作粥食；或可依据个人口味，可加入少许砂糖或冰糖，或临熟之时加入少许食盐，搅和匀。温食。
（3）适宜人群
素体虚弱，容易者，以容易倦怠乏力，运动后加重为主要指征。
（4）注意事项：舌苔黄厚腻者慎用；孕妇禁用。
2.杏银菊花茶
（1）组成与剂量
金银花9g、菊花6g、杏仁6g、薏苡仁12g、陈皮6g（此为成年人1日用量）。
（2）制作及用法
薏苡仁用水浸泡一夜，加入其余4味，加水，大火煮开，文火煎煮10分钟后，将药汁与药渣灌入大小合适的暖水瓶或保温杯中，随取，温饮代茶。亦可分2份，用开水冲泡2~3次。可以连续饮用3~6天。
（3）适宜人群
素体湿热者，以舌苔黄厚腻，或大便粘腻不爽为主要指征。
（4）注意事项：平素怕冷，或少苔，或大便中有明显不消化物者禁用；孕妇禁用。
二、新冠肺炎康复食疗方
新冠肺炎出院观察期间患者往往以正虚为主，常兼有邪恋未尽。正虚多为肺脾气虚、气阴两虚，邪恋多为湿邪、痰浊未净。尤其是老年患者，该病出院观察期间的病机多为虚实兼杂，呈现虚实并重的特点。中医可通过指导老百姓日常的饮食调理，达到助正复体、余邪，恢复健康的作用。
1.肺脾气虚
（1）表现：倦怠乏力，气短懒言，食欲不振，脘腹闷堵，大便不爽或粘腻等。
（2）推荐食疗方：参芪佛手粥
人参3g、黄芪5g、薏苡仁15g、佛手3g、陈皮5g、粳米100g
（3）制作及用法:
将人参、黄芪用适量水浸泡约30分钟，砂锅或不锈钢锅煎煮，大火煮开，文火煎煮约25分钟，加入佛手、陈皮，再煎煮约10分钟，去渣取汁。药汁中加入粳米、薏苡仁，浸泡约30分钟，大火煮开，文火煮约30分钟（久煲更佳），煮作粥食；或可依据个人口味，临熟之时加入少许食盐，搅和匀。 建议不加冰糖或砂糖，恐其碍湿。可早、晚温食。
推荐食疗产品：江中猴姑米稀
2.气阴两虚
（1）表现：气短乏力，动甚则气促，口干口渴，或见干咳、痰少而黏，或自觉夜间身热或手足心热，自汗或盗汗等。
（2）推荐食疗方：参葛山楂饮
西洋参3g、葛根（粉葛）9g、生山楂6g、荷叶6g，煎汤，代茶饮。
（3）制作及用法
西洋参、葛根（粉葛）、生山楂用适量水浸泡10-15分钟，大火煮开，文火煮20分钟，再加入荷叶后煎煮5分钟，将药汁与药渣灌入大小合适的暖水瓶或保温杯中。 口干口渴时，随取，温饮代茶；可以饮完注入开水，也可随饮注入开水。
3.阳虚痰凝血瘀
（1）表现：阵发性干咳、呛咳，咳出少量痰，胸闷气憋，面色苍白，怯寒，舌质暗淡。
（2）推荐食疗方：归桃苏子膏
当归60g、桃仁90g、紫苏子120g、桔梗30g、龙眼肉90g（一月剂量）。
（3）制作与用法
将当归、桃仁、紫苏子、桔梗、龙眼肉和匀后放入沙锅或陶瓷锅中，加冷水适量，一般以水高出药面15厘米为度，充分浸透12~24小时后大火煮沸，文火慢煎，保持微沸，煎煮1小时。煎煮时应及时搅拌，防止糊锅，并去除浮于表面的泡沫。煮至1小时后取出药汁过滤，再加水适量煎煮1小时，合并药液，静置沉淀，纱布过滤。将煎出液再放在小火上煎煮蒸发浓缩，逐渐形成稠膏状，同时不断用筷子搅拌和匀，防止焦化。可按照个人口味需要，加入适量的冰糖或者饴糖调味收膏（糖尿病患者需避免用糖类收膏）。移至瓷罐、玻璃罐（不可用金属器皿），放入冰箱保存。每次服用膏方取常用汤匙1匙为准(约合15~20ml)。放在杯中，将白开水冲人搅匀，使之溶化,服下。一日两次，早晚服用。
编辑 杨利
来源：江西省中医药管理局
的拦路虎。目前市场上祛斑的产品琳琅满目，快速祛斑也是呼喊的很凶猛，然而快速去除的背后，是造成肌肤的严重伤害为代价，导致角质层非常薄，容易过敏，甚至停用后反弹反黑。（丽圣姿美莹霜效果好，可以加薇：99228724）
相对这些祛斑后留下的这些问题，丽圣姿美莹霜，这款针对的产品则是通过皮肤合理的代谢周期，分阶段分层次，温和安全的深入基底层分解黑色素，从而让皮肤白嫩光滑。产品也通过严格检测备案，比较安全。
根据可靠数据显示，98%以上的顾客在用了丽圣姿美莹霜两周期(大概2-4个月的时间)就可以脸上的，当然具体是使用几周期就需要根据每个人的具体情况，比如年龄，斑点类型，严重程度，皮肤吸收状况等，但是可以肯定的一点是，用丽圣姿美莹霜是可以完全的。
有了丽圣姿美莹霜的保驾护航，让很多女性朋友摆脱了的困扰，恢复白净无暇肌肤。
与此同时，丽圣姿美莹霜没有依靠强大的明星代言以及高额花费的广告宣传却占据了90%的市场份额。产品上市多年时间，得到业内机构和专家的共同认可，并受到各大媒体和美容机构的一致推荐。丽圣姿美莹霜销量一直蝉联同类产品，用户遍及亚、欧、美等二十多个国家，上至名门红星，下至市井百姓，无不对产品显著的祛斑效果和深厚的护肤所折服。
有句话说得好，金杯银杯不如大家的口碑，所以产品是否真的有效果，客户的口碑是参不了假的!好
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新京报快讯 据江西省中医药管理局消息，江西省中医药管理局组织循证医学教育部网上合作研究中心江西中医药大学分中心、江西省中医药食疗产品开发与评价技术工程研究中心、江西中医药大学岐黄国医书院、江西中医药大学药膳研究所等单位和参与防治工作的临床一线中医药专家近日共同研究制定了新冠肺炎预防和康复食疗方案，并公布了具体配方供大家参考使用。
一、预防新冠肺炎食疗方
中医认为“正气存内，邪不可干”，“邪之所凑，其气必虚”，对新型冠状病毒肺炎的预防，应以调整人体阴阳、气血为主，使人体处于一种“阴平阳秘”平衡状态。新型冠状病毒肺炎的预防方案，应扶正、祛邪同施，尽可能阻断该病的主要发病机理。本食疗方案主要是针对该病发病初期的两种证候类型而确定。
1. 扶正银花粥
（1）组成与剂量
黄芪5g、薏苡仁10g、草果2g、佛手5g、金银花6g、粳米100g
（2）制作及用法
将黄芪、金银花用适量水浸泡30分钟，砂锅或不锈钢锅煎煮，大火煮开，文火煎煮25分钟，加入佛手、草果再煎煮10分钟，去渣取汁。药汁中加入粳米、薏苡仁，浸泡30分钟，大火煮开，文火煮30分钟（久煲更佳），煮作粥食；或可依据个人口味，可加入少许砂糖或冰糖，或临熟之时加入少许食盐，搅和匀。温食。
（3）适宜人群
素体虚弱，容易者，以容易倦怠乏力，运动后加重为主要指征。
（4）注意事项：舌苔黄厚腻者慎用；孕妇禁用。
2.杏银菊花茶
（1）组成与剂量
金银花9g、菊花6g、杏仁6g、薏苡仁12g、陈皮6g（此为成年人1日用量）。
（2）制作及用法
薏苡仁用水浸泡一夜，加入其余4味，加水，大火煮开，文火煎煮10分钟后，将药汁与药渣灌入大小合适的暖水瓶或保温杯中，随取，温饮代茶。亦可分2份，用开水冲泡2~3次。可以连续饮用3~6天。
（3）适宜人群
素体湿热者，以舌苔黄厚腻，或大便粘腻不爽为主要指征。
（4）注意事项：平素怕冷，或少苔，或大便中有明显不消化物者禁用；孕妇禁用。
二、新冠肺炎康复食疗方
新冠肺炎出院观察期间患者往往以正虚为主，常兼有邪恋未尽。正虚多为肺脾气虚、气阴两虚，邪恋多为湿邪、痰浊未净。尤其是老年患者，该病出院观察期间的病机多为虚实兼杂，呈现虚实并重的特点。中医可通过指导老百姓日常的饮食调理，达到助正复体、余邪，恢复健康的作用。
1.肺脾气虚
（1）表现：倦怠乏力，气短懒言，食欲不振，脘腹闷堵，大便不爽或粘腻等。
（2）推荐食疗方：参芪佛手粥
人参3g、黄芪5g、薏苡仁15g、佛手3g、陈皮5g、粳米100g
（3）制作及用法:
将人参、黄芪用适量水浸泡约30分钟，砂锅或不锈钢锅煎煮，大火煮开，文火煎煮约25分钟，加入佛手、陈皮，再煎煮约10分钟，去渣取汁。药汁中加入粳米、薏苡仁，浸泡约30分钟，大火煮开，文火煮约30分钟（久煲更佳），煮作粥食；或可依据个人口味，临熟之时加入少许食盐，搅和匀。 建议不加冰糖或砂糖，恐其碍湿。可早、晚温食。
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2.气阴两虚
（1）表现：气短乏力，动甚则气促，口干口渴，或见干咳、痰少而黏，或自觉夜间身热或手足心热，自汗或盗汗等。
（2）推荐食疗方：参葛山楂饮
西洋参3g、葛根（粉葛）9g、生山楂6g、荷叶6g，煎汤，代茶饮。
（3）制作及用法
西洋参、葛根（粉葛）、生山楂用适量水浸泡10-15分钟，大火煮开，文火煮20分钟，再加入荷叶后煎煮5分钟，将药汁与药渣灌入大小合适的暖水瓶或保温杯中。 口干口渴时，随取，温饮代茶；可以饮完注入开水，也可随饮注入开水。
3.阳虚痰凝血瘀
（1）表现：阵发性干咳、呛咳，咳出少量痰，胸闷气憋，面色苍白，怯寒，舌质暗淡。
（2）推荐食疗方：归桃苏子膏
当归60g、桃仁90g、紫苏子120g、桔梗30g、龙眼肉90g（一月剂量）。
（3）制作与用法
将当归、桃仁、紫苏子、桔梗、龙眼肉和匀后放入沙锅或陶瓷锅中，加冷水适量，一般以水高出药面15厘米为度，充分浸透12~24小时后大火煮沸，文火慢煎，保持微沸，煎煮1小时。煎煮时应及时搅拌，防止糊锅，并去除浮于表面的泡沫。煮至1小时后取出药汁过滤，再加水适量煎煮1小时，合并药液，静置沉淀，纱布过滤。将煎出液再放在小火上煎煮蒸发浓缩，逐渐形成稠膏状，同时不断用筷子搅拌和匀，防止焦化。可按照个人口味需要，加入适量的冰糖或者饴糖调味收膏（糖尿病患者需避免用糖类收膏）。移至瓷罐、玻璃罐（不可用金属器皿），放入冰箱保存。每次服用膏方取常用汤匙1匙为准(约合15~20ml)。放在杯中，将白开水冲人搅匀，使之溶化,服下。一日两次，早晚服用。
编辑 杨利
来源：江西省中医药管理局
