腿上鸡皮肤怎么去除有效 方法是关键

现在是看腿的时代，有一双雪白修长的大腿自然能得到更多人的关注。然而并不是每个女人都能拥有这样的美腿的，尤其是那些腿上有鸡皮肤的女生，一粒粒鸡皮疙瘩惨不忍睹，让人不忍直视，为了去除鸡皮肤她们绞尽脑汁，尝试了各种办法，结果却收效甚微。那么腿上鸡皮肤怎么去除有效呢？方法是关键。

腿上鸡皮肤怎么去除有效 补充维生素A+运动
对患有鸡皮肤的女人来说，日常饮食应多摄入维生素A，因为鸡皮肤与缺乏维生素A有一定的关系。比如苹果、西蓝花、胡萝卜、青椒等，都可以很好的提供维生素A，多吃这些能够让肌肤健康又光滑。适量运动，可以加速血液循环，促使新陈代谢加快。身体出汗后，汗液可以带走堵塞在毛孔中的污垢以及身体的毒素，让毛孔自由呼吸，对缓解鸡皮肤有很大的帮助。

腿上有鸡皮肤怎么去除有效 做好防晒
夏天紫外线强烈，出门的时候一定要做好防晒工作。除了涂抹防晒霜外，遮阳伞、防晒衣、帽子也是必不可少的。注意遮阳伞必须是防UV的，不要选择晴雨两用的伞，因为伞的防晒大多依靠防晒涂层，如果再用做雨伞往往容易把防晒涂层冲刷掉，起不到防晒效果。如果迫不得已暴露在烈日下，或者皮肤有发红发烫的情况。可以将化妆棉浸在爽肤水中，然后将其敷在发红发烫的位置，可以缓解皮肤受到的伤害。只要有阳光就会有紫外线，所以防晒是一年四季都要做的，而不仅仅是夏天要做的。

腿上有鸡皮肤怎么去除有效 去角质
鸡皮肤是由于角质增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞形成的，所以我们还要做好肌肤的去角质工作。但由于鸡皮肤肤质的特殊缘故，去角质时必须采用温和的方法。可以用红糖蜂蜜去角质，首先在空碗里加一汤匙红糖，然后倒入大于红糖容量3倍的蜂蜜，将两者搅拌均匀，放至五分钟沉淀后涂抹到腿上的鸡皮肤，并辅以轻柔的，10分钟用温水洗净即可，就可以去除鸡皮肤过厚的角质了。

腿上有鸡皮肤怎么去除有效 去鸡皮肤产品
术业有专攻，去除鸡皮肤有效的方法当然是使用专业的去鸡皮肤产品，在产品的选择上推荐使用初塑，初塑蕴含多种植物精华，能够清理并打通毛囊通道，使卷曲在肌肤底层的毛发伸出体外，长期闭塞的毛孔开始大口呼吸。与此同时，初塑层层净化色素沉淀，还原肌肤本色，并在肌肤表层支起一张“保鲜膜”，大程度补充并锁住水分，充分提升肌肤水润度，舒张毛孔开口。

腿上鸡皮肤怎么去除有效？以上小编介绍的方法真的很有效，赶快试试吧！后小编提醒大家，去除鸡皮肤不是短时间内就能完成的，因为鸡皮肤的形成就是日积月累的过程，所以一定要坚持坚持再坚持，直到鸡皮肤烟消云散的那一天。