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洗脸不用过度清洁

有的人恨不得一天洗三次以上的脸，只要脸一出油就会去角质和去死皮，但这样会破坏皮肤表面屏障，不利于皮肤健康，其实每天早晚各洗一次脸即可。角质细胞和其他细胞营养有新陈代谢周期，一般代谢周期是28天，根本不需特意去角质。