进口食品果汁饮料怎么样？

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老人和小孩适量喝点果汁可以帮助消化、润滑肠道，补充膳食中营养成分的不足。
　　成年人如果不能保证合理膳食，通过喝果汁适量补充一些营养，也算是一种不错的方法。还有些人不爱喝白开水，有香甜味道的果汁能增加他们的饮水量，保证了身体对水分的需要，这的确也是一件好事。而且，果汁中保留有水果中相当一部分营养成分，例如维生素、矿物质、糖分和膳食纤维中的果胶等，口感也优于普通白开水。比起水和碳酸饮料来说，果汁的确有相当的优势。
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