结肠癌都会有哪些预防措施

当代很多人经常都工作在办公室，长期坐着工作对自身身体健康会很不利，为了远离结肠癌，大家在日常需做好预防准备，只有这样大家才可以很好的远离结肠癌疾病。那结肠癌都会有哪些预防措施呢?下面有请九江解放军第171医院专家为大家介绍相关内容，希望这些内容可以帮助到人们。
1、减少食物中的脂肪和动物蛋白的摄入。可减少其分解产物的致癌物产生及致癌作用，以减少结肠癌发病的。
2、在日常要定期检查， 对结肠癌的高危人群，如40岁以上男性，家族性多发性肠息肉患者，溃疡性结肠炎患者，慢性血吸虫病患者既有结肠癌家族史的人应定期检查，警惕结肠癌的信号忌早期，如大便习惯改变，腹泻、交替，大便带血或黑便，大便性状变扁变细等。
3、合理安排每日饮食，多吃新鲜水果，蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，适当增加主食中粗粮、杂粮的比例，不宜过细过精。
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