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喝了益生菌的几种反应：

第1种拉稀，说明肠道有害多，湿气大，脾胃不好。  



第2种正常的松软。    

第3种放屁多，说明肠道缺氧。  

第4种肚子胀，说明体内浊气多。  

第5种不排，说明肠道益生菌少，肠干。

坚持一段时间就改善了！