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鹿产品之鹿茸怎么吃才能更好的吸收

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吉林 > 磐石
雄鹿的嫩角没有长成硬骨时,带茸毛,含血液,叫做鹿茸。鹿茸是一种珍贵的,那么鹿茸怎么吃才能更好的吸收呢?
1:煎煮药粥::保健和食疗性质粥,在我国流传已久。早在先秦时期就有使用药粥疾病的记载。在中医基础理论的指导下,以鹿茸、人参为主,配合其它滋补性,与米谷配伍,再加入适当的调料,同煮为粥,进补服食,是一种较为理想的食疗方法
  2:鹿茸磨粉:如果没时间泡酒,没时间熬汤,还有一种方法可以解决大家的烦恼。那就是将鹿茸磨成细粉,在晚上睡觉之前,用酒或者盐开水送服茸粉。既方便,又同样有很好的效果。
3:在东北,人们喜欢将鹿茸10g、人参10g、枸杞15g、五味子10g等配伍泡入50°(v/v)以上的500ml白酒中,服用;或粉成末状食用;或粉成末与其它配伍装成胶囊后服用;或切片含化嚼食服用
4:在长江以南及东南沿海地区,取茸片25~30g,与鸡(鸭、鹅、鸽、猪瘦肉)、枣或其它佐料置在电煲或沙锅内炖3~5小时,之后食用,用不完保存好分次用之。
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